各位好
前兩天和爸(80多歲)聊天 他們年輕時平均月休1天
吃的營養只有現在一半
我們這輩紓解壓力 會考慮心理層面 遊玩 運動 5菜加水果
感覺他們是思考如何活下去 我們這輩是如何活得好
想問那一輩怎麼紓解壓力
小時候他們工作有空時 是在找個打工
我們工作有空時是想去哪玩
謝謝