想請問這裡的女孩兒們
我本身是有強迫症 症狀有重複地檢查東西 所有資料數據一定要弄得很精細
然後東西也要堆得很整齊 一點點歪掉也不行
我自己是有在看診吃藥
想問如果有多做運動 強迫症的症狀能夠緩解嗎?
因為聽說多運動可以治療精障 是真的嗎?
每天走一萬五千步 有用嗎?