工作不操勞，但我是腦子很活躍的人
簡而言之就是沒辦法慢下來，躺在床上會東想西想
雖然有運動習慣，但還是很不好睡欸
網路專家說不要在床上滑手機，床就只能拿來睡覺
我也都有做到
身體累到爆，眼睛都睜不開，不過還是睡不著
反而是如果改躺沙發，有時候就睡著了
大家有解嗎？有多少人跟我一樣困擾？