另一半說的一些話常常會激怒我，
例如:
「你家就是有錢啊」
「你好胖」
「你就是寶寶一哭就受不了了」
「寶寶哭我不會怎麼樣啊」
之類的。
有時候帶小孩已經很累再聽到這些話
脾氣就會上來
還有一些像是穿過的衣服直接丟地上(褲子甚至是維持脫下來的樣子 )
尿尿尿到馬桶坐墊上不清理
吃完飯說要躺一下再收拾結果睡著根本沒收
我狀態不好的話，常常就是直接爆炸
如果生氣，對方又會說一些
你很爛耶
不要那麼容易生氣
不要亂發脾氣
之類的話
有什麼方法讓自己心平氣和嗎?
有時很想心平氣和的懟到他啞口無言，
但又沒辦法做到。