[難過] 今天吃太多了啦 熱量控管沒做好

作者: tessamaimai (麥麥)   2025-02-26 20:58:39
今天早上吃了兩根冰棒
中午吃了八方雲集鍋貼12個+多力多滋一包+葡萄氣泡汽水+一碗招牌燒仙草
晚上吃了麥當勞特價組合餐 我跟我媽一起吃的
我吃的部分是一個勁辣雞腿堡+一包中暑+3塊雞塊
我今天熱量攝取是不是有點誇張阿?
我真的是控制不住想吃東西的慾望阿!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com