作者:
LEDG (雪去當兵)
2022-12-16 23:47:11胸肌，在功能上
對足球員是不是相對不重要？！
為什麼這樣覺得
因為那天看梅西po出全隊
脫上衣的照片
他們的胸肌都不明顯
對比於NBA的球員
NBA球員他們胸肌都超厚實
還有就是
C羅以前胸肌很飽滿
後來上胸變得比較塌陷
是不是胸肌對足球員，比較不重要？
或是換句話說
胸肌太大，會讓足球員整體表現受限？！
只是推測
有這方面的說法嗎？
作者: Starstarboy 2022-12-16 23:49:00
守門員會練到吧
作者: zeal63966 2022-12-16 23:52:00
胸肌應該是手部為主的選手，才會更發達吧
作者:
sdcherng (BlackTea)
2022-12-16 23:54:00練上肢幹嘛 上帝之手？
基本的跑動擺手、各種動作還是需要，但跟其他肌群比起來確實是沒那麼重要的
作者:
rtoday (rtoday)
2022-12-16 23:58:00足球上半身衝撞都會練肌肉，胸肌和背肌是拮抗機，要都練
作者:
tomrun168 (アシレーヌ後援會會長)
2022-12-16 23:58:00因為足球員比較需要練下肢吧
而且足球是需要大量跑動的運動，如果要場場踢滿的話上肢不能太沉重
作者:
wpd (??)
2022-12-17 00:01:002022了還有人在比中看不中用的視覺大肌肌??
胸肌也有練只是沒那麼籃球那麼發達ㄅ現場看每個都是很壯的
作者:
tfct (小尼)
2022-12-17 00:05:00美式足球大概就很需要難怪美國人比較迷美式足球 有大肌肌
作者:
hsnu2000 (請讓我一鵰斃命)
2022-12-17 00:08:00ARG GER 看起來比較大 有些的確不大
作者:
pinkg023 (pinkg)
2022-12-17 00:21:00胸肌過大應該反而會妨礙跑步
作者:
lostbook (笑有出頭天)
2022-12-17 00:33:00練那個幹嘛?足球比較著重跑步和體力,你看馬拉松選手的身
作者: slipfen15 2022-12-17 00:33:00
足球員的身高減體重大概就是蠻標準的一百
作者:
DareJ (幸é‹ä¹‹æ˜Ÿ)
2022-12-17 01:42:00"足"球 講完了謝謝 胸肌通常是一般人練好看的
作者:
DareJ (幸é‹ä¹‹æ˜Ÿ)
2022-12-17 01:43:00足球員要實用 不用特別練肥大
作者:
jyekid (會呼吸的痛)
2022-12-17 01:49:00練到肌肥大夾住足球帶著走
作者:
togmogo (偷雞摸狗)
2022-12-17 02:01:00胸肌不實用 看起來奶子很大
作者:
acgotaku (otaku)
2022-12-17 02:04:00一定有練，但是長期奔跑 熱量赤字無法肌肥大至於NBA球員為何胸肌這麼大 我覺得跟基因有關Curry,西河字母的訓練影片沒多少臥推 夾胸項目都是核心穩定與爆發力為主 但這樣練胸肌就很大
作者:
patricktu (patricktu)
2022-12-17 02:18:00足球對體能的要求還是爆發力跟耐力 不用肌肥大間歇性衝刺超級累
作者:
moonrain (meet doggie michelin)
2022-12-17 02:30:00肌肥大很耗心肺 之前館長爬象山示範過
其實籃球員很多胸肌也沒練多大 你可以去看看詹皇和雷艾倫 胸肌太大會影響投籃的
作者:
ksxo (aa)
2022-12-17 03:15:00可能有練的都無法被選進國家隊吧
作者:
error123 (error)
2022-12-17 03:44:00足球要跑90分鐘，你看田徑選手有在練胸肌嗎
作者:
Layase (å°é›·17æ²)
2022-12-17 04:24:00你想看的是美式足球吧
作者:
mayzn (ｍａｙｚｎ)
2022-12-17 06:35:00未必用不到,去看看挪威普烏的身材,然後看看他的Highlight
作者:
mannypo (Manny)
2022-12-17 08:07:00比肌肥大更重要的是協調性，胸肌厚是好看，但對大多運動幫助不大
作者: kobesec 2022-12-17 09:43:00
胸肌是推肌，會特別注重鍛鍊的應該是上肢往前的運動，例如格鬥或美式足球
作者:
gp03dan (HouseKing)
2022-12-17 10:43:00短跑選手上半身就很壯碩，各有專攻啦
作者:
hdw 2022-12-17 13:54:00喜歡大肌肌當然喜歡nba的身材，但多數人應該比較喜歡足球員的身材
作者:
h760108 (沒有這個仁)
2022-12-17 14:44:00美國短跑名將Gay要不要看一下，還田徑不壯咧
作者:
pinkg023 (pinkg)
2022-12-17 15:46:00nba也不算特別大肌肌,就投球比較會用到胸肌而已= =
作者:
Richun (解放左手的OO之力)
2022-12-17 22:21:00田徑有田賽哦，你看丟標槍鐵餅鉛球的哪個胸肌不明顯？