其實,小弟總算能抽出固定時間去健身房,結果卡坦準備要倒?
虧我還是初始會員之一,雖然因為工作時間不好配合而有一、兩年沒去。
現在,經過爬文之後,得知除體育館之外,斗六比較有名的有三間:
Abs、肌動、健身會館
健身會館的館長,算(家人朋友)有認識,但我不是那種會因為人情而委屈己願的人。
畢竟,我有相當急迫的需求:盡早先將核心肌群練回來!
因為過去幾年在工作上太過強迫自己,以及生過一場大病,肌力真的退得很嚴重!
總而言之,基本的日課操表我是都寫好了,費用也OK,現階段也不想聽職員推銷課程。
我想請教的是,這三間健身房,其本身針對肌力與肌耐力提升的設備,哪一間比較完善?
以及,哪一間的使用者群「無腦」的比例較低?(不想看太多而心累)
我所謂的無腦,就是不論男女,上健身房滿多時間是在秀身材賣風騷的那一類人。
我以前跟朋友在卡坦練時,有時覺得明明隔壁的比妳還健美,還自然安靜散發出氣場,
這種才叫強者典範好嗎?而妳這種沒事就像孔雀一樣轉來轉去的,真的在練身體嗎?
況且,這種比例,根據過去經驗,居然咱們男生還比較高一些。這些是題外話了。
以上,請各位巨巨大佬,不吝提供建議。謝謝。