最近下鼻甲又塞回來了，
準備再去找醫師，評估再開刀的可能性。
從09年到現在最大的改變就是不吃冰的冰品、冰淇淋，
冷飲也是退冰後才喝。
然後今年去做了過敏源檢測，
小麥、奶、蛋等等食物我也都避掉了，
感覺眼睛的結膜炎似乎有比較好，
但鼻塞依舊。
昨天問了中醫板的網友，
他認為退冰的東西也是生冷的，
而且甜食也不能吃。
所以我想問問大家對於甜食的看法。
禁這個真得是要我的命啊。
不過為了不再鼻塞，只好禁了…
中醫板9101篇可參考。

版主我不適中醫 相信你之前有看我的我的文章 雖說避開過敏原食物很重要 避開食品也很重要我之前嘴賤 買oreo和翠狄蘇和泡麵 雖然我也沒吃牛奶的之類的食物(oreo因該還是算一點乳製品)兩天後鼻塞一整天有時候吃麥當勞隨然不一點會復發 但吃過後幾點感覺抗體變敏感我個人覺得雖然你已經做檢測了 還是要記錄食物和反應像我檢測結果小麥抗體很低 但我吃水餃兩小時候鼻塞隔天還便秘 很明顯是消化道和呼吸道都有反應至於甜食到底是不是 我想你可以嚴格測試看看附註我在測試時都有做嚴格食物控制三個禮拜 就是慢性過敏食物和食品和冰品都不能吃 通常三個禮拜除了痘痘比較不會全好 其他症狀都消除就作反應測試我因為重複測試好幾次 就算喝乳製品可能也要等兩天後反應 強度也不一定會比較第一次作來的強 但有腸漏症的話可能三個禮拜也不會好我之前吃乳清蛋白吃到腸漏症復發 吃啥東西都很容易反應我配合吃一些產品和控制養了兩個多月才好

oreo我也愛耶。裡面有加牛奶啊。自從我2月20幾日禁吃牛奶的東西以後就沒吃過餅乾了。(淚)小瓜呆幾個月也有吃。我也很愛義美的小泡芙。不過這些我都禁了快2個月了。嗯嗯。了解了。反正我會繼續努力。這次真得拚了。

所以零食已經不吃兩個月 鼻過敏還是很嚴重嗎

但是我說我有喝甜的飲料啊。不吃甜的，今天第1天。最嚴格的標準是連甜的也不行吃。那9101板套在我身上，還蠻明顯的。有的時候我會頭暈。今天就不會了。幾年前看過一個很貴的中醫師郭玉誠，他也是發一張紙上

如果急的看到效果 我是可以推薦保健食品 但只是一時

面列一堆不能吃的東。1個星期藥費800。

甜食老實講我不太曉得 因為我在食物控制不吃食品能吃的只有水果 飲料有時偷會喝但對消化不好 一個月最多一次 但是我喝完飲料會脹氣 感覺傷消化系統記得大學時喝清新多多綠 肚子和背痛得要死 背不知道為什會痛

我覺得與食物原料本身的質有關係,很多女生總愛吃甜食,只要是自己做的,用天然的蜂蜜/麥芽糖/黑糖取代砂糖,感覺會好許多.另外,我朋友是很嚴重的過敏體質,她大約試了兩個月不外食,大多家裡自己準備;雖花多一點時間,過敏的情形明顯減緩

給原PO，除天然糖分外，一些安全的代糖可以考慮麥芽糖醇、木糖醇、甜菊糖、赤藻糖醇等可考慮但量依然不可過多如果決定開刀，就找慈濟動不會復發的翼管神經切除術吧鼻塞很可能和塵螨有關，如果塵螨太多即使食物避開過敏原仍可能不適陳俊旭:過敏有總量問題。意思是要看過敏原全部的總量。補充omega3可以增加過敏耐受性，同樣分量的過敏原omega3夠的人比缺omega3的人更不會過敏另外房間24小時除溼，可以降低房間內塵螨的活動力有人說能把塵螨"乾死"...我想應該是讓牠進入休眠講了這麼多...其實針對鼻塞，翼管神經切除術效果最好XD讓你一輩子永遠無法再鼻塞..@_@"

嗯嗯。感謝大家了。我會考慮的。

我有去動這手術 感覺還ok