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[閒聊] 自己做優格

作者: antibody27 (跟我內人握握手吧)   2016-02-13 19:25:21
簡單分享一下
很多人都買益生菌膠囊吃
長期下來也是一筆不小的花費
我都用市售的優格製造機
把益生菌膠囊打開倒進牛奶裡（豆漿也可）
再放進優格製造機中
就有滿滿一大罐益生菌了：）
關於吃益生菌的效果我就不贅述
純分享我的小小生活經驗
作者: jackwe   2016-02-19 16:37:00
好棒!
作者: lienptt (lienptt)   2016-03-10 22:44:00
自製優格+1 排便有比較順暢
作者: bhthku (此人已死有事燒紙)   2016-03-15 10:27:00
最近我也在嘗試自己做優格，目前失敗5次了~~~不!!!!
作者: visrenee (Renee)   2016-03-28 20:53:00
自製優格全程使用到的器具最好都先用沸水沖過殺雜菌。
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