我長期熬夜，身體也天生虛弱，容易過敏打噴涕
最嚴重的時候，是眼睛藥水不離身，隨時要點止癢，如果用完會非常焦慮要去找醫生開藥
，半夜嚴重到不知覺的在睡眠中揉到痛醒，所以眼睛揉出很多皺紋
同時胯下也是奇癢無比
常常抓到快出血，就買藥膏擦，也是必須定期擦，不然反覆發作很痛苦
後來有朋友在合購益生菌
說可以改善體質，因為那時被全身持續惡化的過敏感到非常痛苦，就一起買了
益生菌會有一個身體修復的週期，第一個月量要多，一天加強三顆，中期兩個月一天兩顆
早晚吃，後期偶爾一週吃幾次，就維持狀態
我前一個半月都是吃高量益生菌，因為覺得自己過敏太久太嚴重
第一個月無感，第二個月開始滿快有好轉
眼睛沒那麼癢，胯下幾乎好了
第三個月，我那些痛苦的症狀都消失了！！！全身有煥然一新感，心情非常好
那時候真的非常興奮，因為沒想到真的有解，可以脫離只能壓下症狀的藥物治療
後來就維持一週吃幾顆，幾個月時間
整個療程約半年，身體過敏狀況變得很穩定，完全不用準備過敏藥物了
後續就沒再吃，隔半年開始感覺有點要發作，又買了一組進行療程
相同的牌子，但發現這次不用吃到這麼久才有改善，連續吃三天身體暴躁的過敏因子就會
變平穩
現在是感覺身體抵抗力下滑的時候補充兩顆，連續吃幾天就停
覺得益生菌蠻不錯的，推薦給大家試試看
喔！
對過敏真的很有幫助