網路上查鼻子過敏，
大概會跑出 100 種治療方法，
開刀的、吃藥的、偏方的、強身健體的，
我為了治療自己的打噴嚏鼻子，
除了開刀以外幾乎全都嘗試過了。
自己查這些資源其實挺花時間的，
而且還不知道效果，究竟傷不傷身，
就像是很多人推薦的鼻腔噴劑，
其實噴久反而會讓鼻子更不舒服，
醫生又會開更重的藥給你。
我把經驗和心得整理成一份比較表，
含有 20 種治療方法，西醫中醫都有，
從那些副作用小、效果好的先開始嘗試。
總是會有一種適合你的。
我自己最推薦的是環境療法：清除環境過敏源。
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