有時會睡懶覺時，伸懶腰時，
自己都會雙腳伸直用力，大約會停個一兩秒左右，
膝蓋就會有很大聲的"喀喀聲"。
不但如此，站著時候，做轉腰(向左or向右)拿東西的動作時，膝蓋也會發生"喀喀聲"。
但完全不會痛。
但我怕說，這種算是運動傷害嗎？
會有這種聲音，特別是轉腰時發出的聲音，這樣是正常的嗎？

應該是軟骨,看骨科+休息這樣

我一直也會這樣耶。很久以前看過醫生，說是缺乏運動造成