[請問] 先捐血後運動還是先運動後捐血?? mine027204 PTT批踢踢實業坊

作者: mine027204 (forElaine) 2014-11-08 17:25:38

(我還沒捐過血)
在想運動後的血會不會比較髒
早上去捐休息一下之後再去運動
請問這樣OK嗎

作者: r31422009 (Winder) 2014-11-08 17:31:00

1.血壓過高，休息半小時後再來。2，有人暈倒了。

作者: sdiaa (桂綸鎂) 2014-11-08 17:40:00

有些人捐完會腳步輕浮頭暈暈這樣子運動不好吧

作者: Lailungsheng (原來我是蕭遠山...) 2014-11-08 17:50:00

都不適合

作者: r31422009 (Winder) 2014-11-08 18:33:00

運動後休息30分~1小時.捐血前測血壓OK就會讓你捐.印象好像捐血後當天,都建議你不要做激烈運動.沒捐過的,太久沒捐的,都會請你先只捐個250cc.

作者: Lailungsheng (原來我是蕭遠山...) 2014-11-08 19:10:00

抱歉太久沒捐.印象是因為捐完血管不能太出力.會淤青

作者: Mirumodepon (Mirumodepon) 2014-11-08 19:48:00

運動完會脫水吧，血液容積會較低

作者: mxsonly (我們好好) 2014-11-08 20:07:00

捐血後24小時那不建議做激烈運動哦

作者: a007son (Canvas) 2014-11-08 20:41:00

捐血就像激烈運動一樣，身體會受不了

作者: vaio5566 (賣肉56) 2014-11-08 21:40:00

捐完血會非常想睡,甚至臉色發白,你還能運動算你強有次挑戰500cc,結果連捐血車都走不出去..只好乖乖坐旁邊

作者: deerdriver (騎鹿人) 2014-11-09 00:17:00

捐完要運動會沒力，動一下就覺得很累

作者: kattte (誠實面對自己吧!) 2014-11-09 13:12:00

以前年輕身體很強壯時捐了500 睡個午覺還跑去打籃球結果在籃球場差點昏倒勸你三思

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