最近想去加入健身房會員
健身房看起來都很fashion
裡面應該都是肌肉猛男
像我這樣全身贅肉的肥宅
第一次去會不會招來異樣眼光?
還是根本不會有人去注意一個肥宅?
作者:
nadoka (å°é‚£ 娜豆å¡)
2016-05-21 19:32:00身為最近去健身的肥宅 真的不會有人注意你
作者:
hjbhab (過期軍事迷)
2016-05-21 19:35:00轉念吧!抱著不瘦身體健康也好,按時運動三個月就會明顯改善
作者:
nadoka (å°é‚£ 娜豆å¡)
2016-05-21 19:49:00找個伴應該效果最好 外面慢跑效果差又容易受天氣影響
先養成有運動習慣比較好 挑一種你一開始可以循序漸進的類型 健身也好慢跑也好 有益身心的都可以
作者:
ANman (一毛三)
2016-05-21 20:49:00會去的就是想把身材練好的人啊擔心什麼，只有身材好的才會互相觀察，其餘的人都各練各的
2F的方法還蠻省錢的，不過有伴會比較好，沒伴需要有不少毅力
作者:
crocus (哪來的)
2016-05-21 22:44:00同意2F...想當初游泳月票都沒在用
作者:
eggimage (目前沒有名片)
2016-05-21 22:45:00想太多 就是胖才更需要健身 沒人會笑你 然後你只是瘦身為主的話就從有氧運動為主來做 重訓做基本的就好
作者: wahimodeux (哇嗨摸2次) 2016-05-21 22:56:00
沒人會注意你
作者: QQ101 2016-05-22 00:35:00
你應該去八卦問才對啊
沒有運動習慣的肥宅千萬不要一開始就慢跑膝蓋會稱不住
這應該算是版規裡面過度空泛或單純個人觀感問題吧==
作者:
zs111 (花椰菜怪物)
2016-05-22 06:43:00會被霸凌 千萬別去
作者:
oplopl (帳號廢棄)
2016-05-22 10:13:00一開始就慢跑會開啟其他運動