我如果跟別人約成了 然後辦事、見面 都會表現得蠻正常
但是如果是我主動去約 對於打電話、用email、用line 我都會很緊張
開場白我就要自己想很久…
那工作上又需要去約人…常常都會因為心理因素緊張 而無法老闆一說 我就立刻去做
但是因為我一般又表現得很正常，甚至蠻熱絡的
所以大家都覺得我很適合做公關之類的
但其實我就算連絡朋友也是會覺得緊張
覺得好煩…
這樣要怎麼辦呢？
這種病要怎麼治阿？

我也會，連打電話叫便當都要心理建設半小時XD後來做了櫃檯就好了，根本洪水法~只是為求用語上的正確還是會有點小遲疑你需要被肯定~

我也是，連打電話訂位也是掙扎很久= =

我的上司教我，聯絡事情時要讓自己變成另一個人，這就是專業XD轉個心境吧，因為工作所以要聯絡，聯絡的好就是為自己的工作加分，沒做好也不要太在意，吸收經驗讓下次更順利

我也會... 但是我媽跟我說 講電話又不是當面講 有啥好怕這樣想之後就稍微輕鬆點了XD

可能你怕別人拒絕你反正你不是世界上重要的人 被拒絕也不是什麼大事

我也是，最怕的就是打電話，不管工作上或餐廳訂位，我也以為只有我這樣XD

跟絕對不能得罪的人聯絡都超緊張，怕有哪裡不妥。盡量不要去想別人怎麼看你，可能有所助益。

我連發文都會怕怕的是甚麼病QQ

+1 我有種打電話障礙 不管是預約店家或是找人都很猶豫 不喜歡講電話 寧願寫信或打字

我有一點+1 不過後來只要想好開場白，然後大概怎麼講就ok了! 別擔心

我也是害怕訂餐 還好麥當勞出了app

我也不喜歡打電話XD

有有有！！！每次都不敢打電話只能麻煩好朋友quq

正常

打電話障礙+1,我以為只有我這樣

糟糕我也是 光想到要打電話預約就遲疑不定可是寫信我ok 就是不喜歡用電話和陌生人講話

我以前也是有這種傾向，後來電話打多了就不怕了。

無欲則剛

很正常 所以一般都會叫人多出去跟別人聊天 就算只是站在旁邊聽也好 不然最後會越來越不敢跟別人來往

原來不是只有我這樣+1

我超討厭任何的填表格 越是正式的越討厭尤其是申請文件是最討厭的 以前都要摸摸好幾天才下手...有人也這樣嗎？

我也是 像跟政府各種單位申請有的沒的 心理就很抗拒去跑程序