作者:
atouber (阿禿伯)
2018-05-05 12:25:32如題
每次需要上台報告或是在一群人面前講話時
總是講一講就沒聲音了
硬要講的話聲音就會顫抖
這個問題實在很困擾
下禮拜又有一個報告 時間很長的
請問有什麼好辦法可以克服？
作者:
st3336 (Strance)
2018-05-05 12:26:00沒戲 要練大聲說話 跟台詞流暢度
去路邊發表給路人聽不然就把大標題整理出來寫在手上 看到標題就想到內容不是背細節吧 而是要看到某個細節要能反應出大概要講到什麼 當下馬上串起來 用背的忘了就沒了
作者:
jilljyu (捲)
2018-05-05 13:08:00自己先寫好逐字稿，背熟或是練熟，有用投影片的話，可以用分割畫面看備忘錄，配合投影片多講幾次
可以寫稿哦 我雖然沒有緊張的問題 但不管報告的大小 我都習慣寫稿 每次都準備到100% 就不怕了然後上台講話之前 先順一口氣 在開始講 會比較輕鬆一點其他就是要鍛煉自己的台風了 除了多上台發言 沒什麼其他的方式或是假裝台下都是南瓜
我只要往台下看都只看投影機的燈 這樣就看不到其他人
作者: QQ101 2018-05-05 13:27:00
南瓜@@ 下次我試看看換成地瓜行不行的通
作者:
il1beta (睡覺)
2018-05-05 13:50:00對著好朋友報告
作者:
PPTer (PowerPoint Boy)
2018-05-05 14:46:00坐在台下的你 看著台上的人報告 你有什麼想法？上台報告是要練習的 每個人都是從抖音開始的我覺得你可以多參加研討會 看人家的語氣和投影片怎麼呈現然後模仿別人的方式
我覺得反而在報告的時候看著前排人的眼睛想像你是在跟他說話會比較容易，等到心理狀態克服後可以慢慢轉到第二排、第三排等慢慢往後面發展，慢慢從左看到右或相反，看你站左或右，就是從正前方看到側方，重點在由近到遠，你硬要把台下人當西瓜反而更容易進不到狀態裡會更容易慌，一慌就炸了
作者:
PPTer (PowerPoint Boy)
2018-05-05 14:51:00或者可以想像一下老師怎麼教課的
如果有簡報就在簡報上打上大標題，你只要記這個大標題該講什麼重點，現場再用自己的話說出來，先寫好稿最怕就是一緊張忘詞就更緊張，然後不知所措又更緊張，最後還是炸了
作者:
medama ( )
2018-05-05 16:03:00習慣就好
作者:
il1beta (睡覺)
2018-05-05 16:12:00對鏡子或好友 報完 笑場也要報完 一次兩次三次 重複練習