[請問] 維他命的效果 kwinner PTT批踢踢實業坊

作者: kwinner (å¤©èŠ±æ¿) 2018-05-13 11:13:34

https://i.imgur.com/fqjDEwW.jpg
買兩瓶是想比對效果
我交互在吃（都在日本買）
吃的時機：
隔天工作到很晚
或是運動很累時
早上就會吃，偶爾吃
我把它們當做疲勞的補充劑
可是不知道是不是心理因素
感覺兩個效果差不多
所以想問一下，有吃維他命的人
你們感覺是怎麼樣的？

作者: imaichiko (ichiko) 2018-05-13 11:19:00

維他命不是藥，吃下去身體有明顯反應的是藥

作者: chinnez (稜靘) 2018-05-13 11:24:00

沒差，只是當盤子而已

作者: castleoac (LL) 2018-05-13 11:45:00

我嘴角常會裂，吃維他命很快就會好，不吃又會再裂，服用維他命有感～

作者: newacc (XD) 2018-05-13 11:48:00

其實如果飲食有均衡，吃下去的B群大部分都是直接被尿出來

作者: machida (Love, Dream & Happiness) 2018-05-13 12:31:00

其實這2瓶是差不多的東西所以你感覺效果差不多是正常的

作者: Schottky (順風相送) 2018-05-13 13:02:00

現代人除非挑食或減肥過度，很難缺營養，不用吃維他命三樓如果是營養方面的問題，感覺應該要多吃肉

作者: andysamlee (momo) 2018-05-13 13:10:00

這兩罐不是"藥" 真的是維他命B群只是所含B群成分略有不同所以感覺也會不同可以搜尋合力他命差異我記得有人有整理各種不同的差別

作者: leptoneta (台湾高山族自治区书记) 2018-05-13 13:31:00

看到說有功效的維他命就直接檢舉

作者: bailan (Bailan) 2018-05-13 15:38:00

1.合利他命EX Plus在台灣登記的是藥(指示用藥)。2.吃之前看一下他的適應症，記得這不是一般B群3.B群只是輔助代謝的東西，不要把它當成咖啡之類吃下去就一定精神好之類。

作者: il1beta (睡覺) 2018-05-13 20:17:00

吃了尿不黃買完整的B群吧藥證有無不是絕對成分最重要

作者: bailan (Bailan) 2018-05-13 20:27:00

尿黃是B2的因素，不是B群全部都會還有需要什麼吃什麼比較有用，並不是完整全部都有的最好

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