如標題，想請問晚上餓著肚子睡覺，
隔天早上起床為什麼就不餓了？
這個有什麼原因嗎？
血糖低的時候身體會分解肝醣讓血糖上升，所以餓過頭一陣子之後會變不餓
作者:
ti1990 (hohoho)
2019-02-04 11:08:00消耗身體的存糧了阿
作者:
IRyan (å…‰è¼ç‡¦çˆ›çš„大波蘿舞曲)
2019-02-04 17:47:00可是餓肚子真的好嗎？
作者: QQ101 2019-02-04 18:08:00
拜託 你吃完過沒多久去睡這樣才更不好@@
作者:
IRyan (å…‰è¼ç‡¦çˆ›çš„大波蘿舞曲)
2019-02-05 01:35:00我都是吃完以後再等個四小時，大約早上四五點再睡就好了。
作者: Xa73 (Anonymous) 2019-02-05 02:45:00
你如果有在健身，辛苦累積的肌肉很快就沒了
作者:
kop5236 (想ç 帳號的人生online)
2019-02-05 10:28:00你有發現枕頭不見了嗎
作者:
pase139 ( )
2019-02-05 17:04:001樓正解 記得國中時有教過不過現在也有人提倡斷食 感覺現代人一餐沒吃也還好