想請問這種狀況，算是病嗎？
或者只是心靈太脆弱需要加強而已？
對未來覺得害怕，怕自己未來會孤單一個人，
這邊指的不是有沒有找到另一半的問題，
而是害怕未來朋友和手足有自己的家庭自己的重心，而父母不在了，
感覺像是一趟旅程沒有旅伴，只剩下自己，
既寂寞且沒人可以依靠，
有時候比較低潮時想著想著甚至會覺得無助到開始哭
請問這算是病嗎?
或者其實每個人都是這樣子的?
謝謝

去看精神科

覺得算正常 但若負面情緒會影響到日常生活就要去看醫生

焦慮症，試著靠自助如運動、做興趣的事轉移焦點，沒有減輕的話就要去身心科門診

去看醫生，不准自殺

你不特別，但太嚴重就是病了，可諮詢精神科或身心科

正常反應

該看醫生就去看，但遇到這種情況，誰不會想哭？支持體系薄弱時，大家壓力都會很大

人從小長到大幾乎都會有一段時期這樣，或早或晚而已只是如果會影響到生活，那就有需要尋求幫助了

可以諮商

我也覺得是焦慮 嚴重點就會恐慌 可以去看一下醫生

可以先去心理師那邊諮商吧

由愛故生憂，由愛故生怖；若離於愛者，無憂亦無怖。