[請問] 情緒障礙

作者: pinkbest (熊寶貝)   2020-08-11 11:01:15
是這樣的.
生活圈小吧,也沒什麼跟人接觸.
在這裏說說,
讓大家笑一笑也罷.
我OK.
感謝PTT可以讓我PO文.
年紀四十歲以上,
現在反省自己,
一直以來可能也是小小情緒障礙吧.
似乎心裏少了一塊什麼之類的.
似乎習慣負面思考.
各位一般人不會這樣嗎?
再怎麼樣,來個大笑容再說...是嗎...?
真的遇到不愉快時,各位擠得出來?
(1)不愉快或是受氣了,
總是被搞得情緒波動.
在腦中激蕩三小時以上吧.
(依受衝擊情況強烈而定)
是抱著
既然要想,就想個過癮.
畢竟在當下就是以受氣了的情緒為主.
(2)好感度相當好的店員什麼的,
會想跟他表示很喜歡他.
好像覺得一定要讓對方知道.
(為什麼有這種心態?)
(然而自己又會想,
我又不是美女辣妹,表白了人家會happy嗎...別了吧...)
其實也不用講,
就常常去買東西,可以見到他...不就得了.
(並不是想跟他談戀愛喔,並不是)
(不過想多接近倒是真的)
作者: alwang (暱稱回來吧)   2020-08-11 11:42:00
微笑 可以解決很多心理問題 但最難的也是保持微笑
作者: simonfz   2020-08-11 11:46:00
1我也會耶,但是是覺得要痛苦就一次痛個夠,大約不用15分就覺得累了,就釋放完了
作者: HsiangMing (鄉民)   2020-08-11 16:37:00
去找心理諮商 可以幫你分析解答
作者: catnip25 (Big Cat)   2020-08-11 23:30:00
1我也會,負面情緒一來很難停止不去想

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