[請問] B群的成分 Iwanz1018 PTT批踢踢實業坊

作者: Iwanz1018 (貢丸?) 2022-02-01 20:18:10

https://i.imgur.com/aIRQFtt.jpg
我第一次看到B群有那麼多成分
正常來講水溶性B群吃完會隨著尿尿排出
對身體不會造成負面的影響
我想問問市面上的B群都有這麼多的成分嗎？
每天吃對身體不會有傷害嗎？

作者: TECO2oo (小麻雀) 2022-02-01 20:22:00

可能是加很多種不同的成分,所以每種成分劑量變低了建議來路不明的保健食品還是不碰才好

作者: Schottky (順風相送) 2022-02-01 21:56:00

裡面有不少是色素啊

作者: sdiaa (桂綸鎂) 2022-02-02 00:06:00

綜合型本來就會這樣...這罐除了B群還有鋅跟酵素

作者: OrzOGC (洞八達人.拖哨天王) 2022-02-02 01:11:00

寫一堆的和電台藥有87%像

作者: sdiaa (桂綸鎂) 2022-02-02 10:57:00

那些都是常見的藥品、保健食品成分好市多牌、善存也是一堆X基X基纖維素滑石粉XO鋅OO鈣XX鎂YY澱粉單一種成分列表就短多合一型的就落落長~https://tinyurl.com/yb2422d4 多合一落落長https://tinyurl.com/ycwmq9gh 單一種只有幾行

作者: mukey 2022-02-03 21:24:00

你可以試著從日常飲食中攝取到這麼高的成分，你會發現不易天天執行，成份萃取就是這樣，很多不見得是好的，但需要它帶來的益處，利弊之間的取捨而已

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