如題
如果已經習慣沒辦法晚上睡早上起來的話
想靠看醫生吃藥調整要看什麼科
神經科還是家醫科還是其他的？
謝謝！
作者:
najoy (○巫女å°å§â—‹)
2022-03-06 03:07:00可能是內分泌/新陳代謝科吧，或中醫
作者:
ltytw (ltytw)
2022-03-06 09:03:00去找個白天很操的工作 或是白天去爬個3 400公尺的小山持續幾天你就把作息調回來了
作者:
LJer (jason)
2022-03-06 13:44:00作息柯我認真的，你去問一下有一個相關心理輔助的有這個科目
作者:
tsd (草食的阿海)
2022-03-06 14:30:00去看中醫也是不錯的選擇
作者:
w4 (天啊 只支援到750)
2022-03-06 15:17:00自己白天多活動 多曬太陽 白天不要睡，慢慢一天一天漸進式調整
作者:
Lavchi (拉維奇)
2022-03-07 12:04:00微積分拿出來讀認真讀幾次，萬一不小心睡不著讀完了那就