作者:
Velina 2023-09-04 19:08:04如題
平常懶得動，想說配合遊戲跟著動可能會增加動力，有股想買switch的衝動
請問大家，健身環遊戲真的會瘦嗎？玩這個不知道會不會三分鐘熱度呢？
謝謝
作者:
bailan (Bailan)
2023-09-04 19:12:00不會
搭配飲食控制會瘦，但更多的是把他當運動根本連開都懶得開
作者:
loadingN (sarsaparilla)
2023-09-04 19:28:00至少要熱量赤字
作者:
blue09 2023-09-04 19:43:00會不會瘦取決於你的熱量攝入量與消耗量的差值，你這樣根本沒人能回答
作者: QQ101 2023-09-04 20:23:00
月入三萬 月開銷五萬 會越來越有錢還是吃老本變窮
作者:
sa12e3 2023-09-04 20:26:00要有人一起玩才有動力
誰知道你一天吃多少、運動多久、會不會三分鐘熱度啊…
作者: abyepi (自己選) 2023-09-04 23:23:00
懶得動就別想太多了..
作者:
WeGoStyle (哥是薇閣style)
2023-09-04 23:33:00你不節食只玩這個，根本沒用
作者:
bailan (Bailan)
2023-09-05 11:30:00去跑一兩個小時累成狗，也頂多消耗幾百大卡，一個排骨飯左右的熱量。 這個你覺得能夠消耗多少？