[請問] 冥想完會特別想睡覺？ a0809449333 PTT批踢踢實業坊

作者: a0809449333 (信) 2023-11-07 21:25:22

如題
不確定要去哪裡問這個問題
就想問問版上有沒有人也會做冥想的？
最近我剛開始學習冥想
發現每次冥想完就特別想睡覺
請問這是正常的嗎？
平時是個很忙碌的人，坐在那聽音樂冥想
起初真的很難很難靜下心來
滿腦子想東想西的
但一旦放鬆了會直接想睡覺

作者: BigCat 2023-11-07 21:40:00

NewAge板吧

作者: shintz (Snow halation) 2023-11-07 22:01:00

代表你想睡覺

作者: QQ101 2023-11-07 22:08:00

那你就冥想的時候直接睡啊

作者: blue09 2023-11-07 22:38:00

請問樓上螃蟹是怎麼查到的

作者: QQ101 2023-11-07 22:50:00

GOOGLE 台灣淡水蟹陸蟹圖鑑比對

作者: warfjragon (ㄚㄚ) 2023-11-07 23:36:00

PSY 比較學術一點

作者: TokiwaKurumi (常磐胡桃) 2023-11-08 03:03:00

放鬆了就想睡覺不是很正常嗎

作者: iLeyaSin365 (伊雷雅鑫) 2023-11-08 07:03:00

會就是變得沉沉睡去但應該是失敗吧

作者: simonfz 2023-11-08 08:21:00

平常睡不夠，身體在討債吧！

作者: s910928 (很少人叫我仙貝) 2023-11-08 12:00:00

正常吧

作者: Schottky (順風相送) 2023-11-08 14:57:00

很正常，可以直接睡著沒問題

作者: pity0607 (ç†±å¯å¯) 2023-11-08 18:43:00

正常啊

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