我有糖尿病 昨天上班工作揀貨包貨被跑3大區
上班11小時
貨量工作量很大很多
上班已經5天,今天放假吃205元義大利麵番茄焗烤培根205元 麵整碗重700g
問題:我有吃糖尿病的降血糖藥,工作也很累了,早上睡覺之後原本人好好的 吃飯前血糖140
飯後因相信昨日工作很操血糖不會上升沒有去測量
醫師的藥已經開上限了
都有按時吃藥
糖尿病發病11年3月
發病11年前飯前血糖測333 血紅素11.5
中途治療期間一度過度依賴藥物曾經差點打胰島素在2019年2月 認識momo富邦之後
靠工作壓力的附加運動勞動大量體力消耗來降血糖
維持了5年
問題:我該怎辦最近三個月吃高熱量食物都會不舒服,想睡覺嚴重?已經影響連續加班體能
爸爸又說胰島素傷害器官 不準打胰島素
為何我有上班,假日犒賞自己吃個義大利麵會容易想睡覺?下午晚上 睡了5小時
謝謝
補充上次血紅素8.4,上次醫師就差點又要開了被我爸爸拒絕
人生完蛋了,靠momo的操勞地獄也無法了嗎
再補充:我上次看病之後43天到現在只吃一次義大利麵
平日睡覺+運動+喝無糖豆漿+青菜+饅頭+五穀飯+水煮豬肉等清淡食物 來控制飲食。
想說昨天過勞血糖應該聽話了吃高熱量食物.....