※ 引述《GY4 (GY4)》之銘言：
: 影片來了,跳得高不如長得高,200cm灌籃是非常輕鬆的
: SBL沒幾個不能灌的,你沒看到是因為你看的是"比賽"
: http://www.youtube.com/watch?v=38O2TLx8P54
: 澄清幾個觀念
: 1.只能抓框的,多12cm還是灌不到,這是單指高度而言就灌不到了,遑論灌籃是需要技術的
: 灌籃需起跳摸高330cm,若站立摸高235cm,則起跳高度需要95cm
: 量量自己的數據,算算看自己要長高幾公分才能灌籃吧,絕對不只12cm
: (亞洲人身高185cm,站立摸高約235cm,同樣身高,黑人可能摸高245cm以上)
: 2.單手灌籃不需要單手抓住球,可以包覆住壓進去,
: 但是需跳得更高,還得練習手部動作不讓球飛掉
: 相對的如果能單手抓穩球(像拿排球灌籃那樣),高度與技術的需求會低很多
: 3.我到過非常多地方打球,拿捲尺測量過非常多籃框,絕大多數還是在300cm以上,
: 300cm的肉眼觀察就會感覺到"矮"了,295cm就會覺得"超矮"了,
: 國小以外,我還真沒見過成人場有290cm以下的框
: ※ 引述《KINGMICHAEL ()》之銘言：
: : 一個可以抓框的人多長高12cm 保持彈跳力不變的話 基本上就是灌不到
: : 有的人只高出藍框兩個指節也能抓框 有的人高出半個手掌也是只能抓框
: : 還有基本上灌籃是一種技術
: : 包含彈跳能力/協調性/節奏掌握/臂展/手掌大小(控制球的能力)等等
: : 我185cm 臂展卻只有180cm 而標準垂直起跳測量56cm 算是普通人中彈跳力非常好的
: : 也就是你所謂170出頭可以抓框的程度 灌籃對我來說一樣不是那麼輕鬆(300cm以上籃框)
: : 除了比賽當下狀況非常好或是無人防守的快攻 才有可能灌的進
: : 體能條件絕對不輸什麼170可以抓框的人 除了臂展短之外...
: : 我是要告訴你 即使身高到185cm 要灌籃所需要的彈跳能力要比一般人標準高非常多
: : 還有很多街頭籃球場的框那個高度很多連295cm都不到 抓框沒有那麼屌
: : 公園阿伯那種老人球掩護加穩定中距離的水平 都比像個猴子般抓框來的屌
老人我也說一下 關於灌籃的事...雖然標題是講哈孝遠
不過已有影片證實他會灌籃
我高中時 班上180cm的人有好幾個
男生班
大概就我只能用指尖摸框...還是全力往上跳XD
我看同學都一跳就抓框 心裡很不是滋味...也沒比他們胖阿 但就是上不去
其中一位是班上最高的約185 看過他跳最高也只有約 高過籃框一個手掌這樣
但直到畢業我們班...應該說 我們那一年級 都沒有人可以灌籃
但170幾就可以抓框的 很多...
當時也講說...如果我像你這麼高早就灌籃了...之類的屁話XD
這樣講吧 以185cm 可以超過籃框一個手掌 都不見得能灌"籃球"
排球也許有機會 但也是機率機率 加上全力 好嗎.......
因為當你手上拿著球跳時 並沒有辦法像沒拿球一樣
所以要跳得更高...就是說至少要超過一個手掌以上
但在戶外籃球場 只看過一個人辦得到...
但那人也是某HBL中一個球員XDDDD
所以不是大家想的那麼簡單的.....