Re: [討論] 張宗憲的後仰

作者: Kaili (飛人)   2018-12-16 10:15:42
身為一個後仰跳投的愛好者,
基本上,
後仰用得好,
同身高幾乎蓋不到,
會不會進就看自己手感。
憲哥我是不知怎樣用力,
但我後仰是看喬神學的,
重點是在空中時,
你的腰要保持固定,
下半身微徵往前,
有點像1/4蹲的動作,
因為上半身固定住,
出手時才不會因為身體往後的動力,
而讓命中率下降,
反正仰到一個錯覺「定在」空中的點,
這時出手是最佳的。
憲哥現在我不知是腰有傷,
還是核心肌群有傷,
在身體後往的狀況下,
他還做出破壞平衡的投石動作,
這樣準度才有鬼…
另外,
後仰最好用的是背框半轉身晃完人,
把防守方的重心破壞掉,
再翻身後仰,
這時對方是完全無法封阻的,
不過憲哥的背框嘛…
總之,
憲哥切入真的比跳投強,
防到這種,
放他投就是了…
作者: spiderman022 (蜘蛛人)   2018-12-16 11:47:00
憲哥下次受訪就針對你的這篇來IDGAF
作者: ichtaiwanese (我不是高富帥)   2018-12-16 19:48:00
投石器姿勢就算了,投之前頭會習慣往右轉再拉回不知道是他覺得這個習慣會比較準還怎麼樣,不然完全不合理
作者: dannistakuya   2018-12-16 23:43:00
憲哥的頭怎麼了?
作者: ichtaiwanese (我不是高富帥)   2018-12-18 00:36:00
他的頭在把球舉起來時先轉右,投出時再轉正

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