第一次手機發文
排版如果不好請見諒
最近板上再討論球員送出國是好還是不好
還有田壘 陳信安 林志傑他們之後的世代接棒問題等等的
我其實從以前就滿想問板上的各位
國內的訓練方式跟國外方式差異在哪?
我先說我在國內有看過的訓練方式
國小到高中的訓練方式就是
操體能.基本動作.戰術演練.防守等
當中我覺得以操體能算是最多的
我自己本身是沒參加過籃球隊
但我老爸是個籃球痴,從我們小時候,只要假日就是帶我們往籃球場上跑,也義務性的幫
忙帶過球隊,聽他說他帶到最好的成績好像是中部耕德盃冠軍賽,我那時候還小所以也不
知道是真是假。
我有問過我老爸他帶隊跟訓練的方式
他說他最多的訓練方式也是都操體能最多,
然後大家都知道的螃蟹步啦、全場快攻、區域聯防等等的,然後讓每個人都練兩個位子,
以防有人受傷可以去替補受傷人的位子。
以我看過的國中教練帶過的訓練方式,都跟我老爸類似,然後再進階一點這樣,高中訓練
模式似乎也都差不多(知道的可以在幫我補充一下)
UBA以上就是球員自律的問題了,所以球員本身心態很重要。
再來是國外的訓練方式
就我自己在網路看到的,蠻多小時候都打興趣的,參加社區的球隊啊等等的,國外好像很
多聯盟賽可以打,蠻多父母都會讓小孩去嘗試的當作培養興趣,有很多也是上高中之後才
開始打球,但也打的很好的,或是不只練籃球,可能棒球、橄欖球一起雙棲的,之後在做
最後決定要走哪一條路。
國外蠻注重的個人訓練師,蠻多球星都會聘請個人訓練師來幫忙自己訓練在搭配儀器輔助
讓自己的實力在往上提升,這個在國內好像比較少看到。
不知道大家覺得,飲食和訓練方式跟國外有沒有差異,飲食是我滿想知道有沒有差的,就
像是林書豪在國外長大所吃的東西和訓練方式也和我們不同,再加上自身的努力打進NBA
,算是少數黃種人成績不錯的。
希望大家可以理性討論,大家都希望看到台灣籃球能越來越好,如果我哪裡寫的不好 在
幫忙指點和補充