[心得] P+新秀、NBA新秀體脂比較 assggy PTT批踢踢實業坊

[心得] P+新秀、NBA新秀體脂比較

作者: assggy (IamCarmelo) 2022-07-21 16:26:49

日本專欄稱籃球運動員應該瞄準的體脂率是10%
O'Neal自傳有提過在熱火教練Riley要求球員體體脂要維持10%
後衛6%、前鋒8%、中鋒10%
先來看看NBA新秀的體脂
https://i.imgur.com/UjqRcVC.jpg
總共61名，平均體脂7.29%
P+新秀的體脂
https://i.imgur.com/QEDVYJy.jpg
總共24名，平均體脂15.28%
其實身材管理這東西，只要有心都可以辦到，跟人種無關
我整理出來讓大家參考

作者: StarTouching (撫星) 2022-07-21 16:32:00

體脂率應該問林志傑他最懂

作者: nowitzki0207 2022-07-21 17:18:00

像信安野獸敏哥這種的，比你強就算了還比你自律黑人先天優勢肯定有的，但你後天也不努力維持也決定了自己能達到什麼程度

作者: lightning879 (lightning87921) 2022-07-21 18:24:00

20幾比我還多，不過建力為主的運動員倒是沒差

作者: Giovinazzi99 (alpharomeo) 2022-07-21 19:17:00

看體脂好無聊 Luka那腫樣絕對15-20起跳所以他不強嗎

作者: Federer4ever (費神) 2022-07-21 19:17:00

不用跟NBA比，20出頭年輕人用眼睛看都知道身材比40歲的林志傑差，像話嗎= =昨天看退休這麼久的陳信安身材都比他們好

作者: nowitzki0207 2022-07-21 19:38:00

77比裡面的人都高而且可以打一號，那個不是人類

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