[新聞] 名宿鄭志龍的籃球哲學

作者: Kevinmonchen (Kevinmonkeychen)   2024-09-13 17:32:01
名宿鄭志龍的籃球哲學
2024-09-13 14:04:17 來源:新華網
新華社北京9月13日電(記者王鏡宇、李昊澤)在前不久舉行的福建省第一屆閩港澳台「
同心盃」籃球邀請賽上,記者見到了曾經在CBA聯賽效力、跟姚明做過隊友的「寶島球王
」鄭志龍。轉型為教練的鄭志龍認為,當今世界籃球的發展趨勢是要快、要打對方的立足
未穩。在他看來,籃球這項團隊運動的意義在於成就彼此、讓你的隊友變得更好。
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鄭志龍(左三)在開幕式上向觀眾致意。
鄭志龍這次是應福建省籃球協會的邀請到福州,以嘉賓的身份參加「同心盃」邀請賽,也
和劉玉棟、王治郅、孫軍等舊友相聚一堂。
在談到當今籃球的發展趨勢時,鄭志龍的第一個反應是「快」。
「傳球快、決定快、跑動也越來越快,」他說。 「以前所謂的快攻基本上是對方失誤之
後或者抓到籃板球後發起,二打一,三打二。可是,現在的籃球不管是對方進球還是本方
拿到籃板球,5個人就開始往前衝了。
鄭志龍表示,很多教練還不敢嘗試這樣的打法,因為風險比較高,萬一打不進被對方打反
擊,對方上分很快。有些教練會有「少輸當贏」的想法,而鄭志龍認為輸多少都是輸,應
當大膽嘗試更積極、更快速的進攻打法。
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鄭志龍(左)和劉玉棟交流。
中國老一輩的教練錢澄海曾經提倡要“追著對手的屁股打”,對此鄭志龍很認可。在他看
來,亞洲籃球要縮短與歐美的差距,還是要在球風上做文章。
鄭志龍認為,亞洲球員要想在美職籃(NBA)立足,最需要進步的是身體能力和對抗張力

他說:「亞洲球員在NBA立足,我覺得不是沒有機會。技術的東西其實差距沒有那麼大,
主要還是在身體。在NBA裡面有一席之地的人,他的身體肯定相當棒。那種對抗張力,一
直是維持在高檔的。在一個高強度的對抗當中。
鄭志龍注意到,日本男、女籃近幾年的進步很快。他說,日本隊的特點是人和球的移動都
很快。
「過去的打法是,人在動,而球動(轉移)得不多,現在是人一直在動、球也一直在動。
某種程度上講,日本現在從打法上、從籃球的理念上是跟歐美更接近的。
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1999年11月24日,全國男子籃球甲A聯賽戰罷第二輪。上海東方隊主場以99:91勝山東永
安隊。圖為上海隊12號鄭志龍(白衣)底線突破上籃。新華社記者凡軍攝
在鄭志龍看來,在籃球訓練中最重要的一點是從實戰出發,在單位時間的訓練中保持高度
專注,而不是一味強調長時間訓練、大運動量。
「大運動量是什麼?是練你的意志力。可是你練意志力的時候,其實是沒有歡樂的。某一
段時間必須要有一個所謂的'上量',但不是每天,大多數的時間要給運動員的身體和腦筋
休息的時間。
鄭志龍透露,在新疆、上海等地擔任助理教練輔佐李秋平的時候,他們達成了很好的默契

「我跟他有很好的默契,就是說我們努力工作、打球是為了提升生活品質,而不是每天為
了工作什麼都不管了。隊員還有朋友、家人,想要看電影、打電話,這些都是正常的。
鄭志龍認為,籃球是一項團隊運動。與個人的堅持相比,更重要的是大家對團隊目標的認
同。
「個人運動你可以去訓練他的堅持,可是團隊運動最重要的是你要跟你的隊友運用合作的
方式去達到你、我以及團隊的目標。你一個人可以打80分鐘,可是你的隊友跟不上也沒有
用。 只有在強度對抗、在實戰中去訓練我們的溝通共識,它才是有用的。
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2018年1月10日,上海寶山大華隊總教練鄭志龍(前中)在場邊向球員佈置戰術。當日,
在2017-2018年球季中國女子籃球聯賽(WCBA)第23輪比賽中,上海寶山大華隊主場以68
比74不敵北京首鋼隊。新華社記者丁汀攝
曾經有外籍教練評價說,中國球員在場上有時候比較機械地執行戰術,卻不能在進攻機會
出現時去準確地處理和把握,鄭志龍也注意到這個問題。
他說:「感覺他們特別在意把『套路』跑出來,但是忽略了已經出現的進攻機會。我在帶
隊的時候也常跟隊員說,『套路』是讓你從A點到B點,可是A到B中間有兩個機會你要注意
一下。
進攻機會的選擇是一種決定。鄭志龍說,在球場上有很多球員不敢做決定,有些球員很大
膽地做決定,卻常常被教練批評。在他看來,走兩個極端都不好。
“並不是說不要聽教練的,但是球員能夠在場上發揮什麼出來還是要讓他們盡量地去表現
,說不定球員的表現超乎教練設定的預期。”
鄭志龍說,他心目中理想的籃球是把球隊帶成一個很團結、很合作的團隊,而他對團結和
合作有自己的定義。
「當球員聽到合作時,其實心裡常常是有抵觸的,因為他們覺得合作意味著要犧牲某一部
分的自己。但我後來把合作重新定義,我說合作的意義是我要讓你更好,你讓他更好,他
讓我更好。更好,我怎麼樣傳球讓你在更合適的點和時間出手……當每個人都替其他人想
的時候,大家的技術水平就不知不覺地提升了。
http://sports.news.cn/20240913/edf80066e5734785af05cb15d6b4bab0/c.html
作者: StarTouching (撫星)   2024-09-13 17:51:00
台灣已經把快打成亂了鄭志龍說中國球員太照戰術套路圖奇也說台灣球員臨場判斷差 沒發現自己空檔所以兩岸一個樣 但鄭志龍卻看不出台灣球員問題?

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