Re: [情報] 林秉聖CBA體測臥推/深蹲全隊第一

作者: manchucopy (Keep the Faith!)   2024-09-14 17:34:04
※ 引述《StarTouching (撫星)》之銘言:
: https://bbs.hupu.com/627968230.html
: 80公斤的後衛
: 臥推80公斤20下
: 領先中國本土最好的許鐘豪兩下
: 深蹲30下 和許鐘豪一樣
: 林秉聖這兩項皆為全隊第一
: 不過這樣數據算不算猛
: 就要再請專業體能教練來回答這個問題了
林秉聖臥推80公斤20下,換算最大肌力達133公斤,
若以他去年在T1登錄的體重77公斤來計算(雖然我覺得他應該不只這體重),
可以臥推到體重的1.72倍,已經非常厲害了!
以下列出一些著名NBA球員,
參加新人體測時的臥推次數(NBA是測185磅≒84公斤):
- Blake Griffin 22下
- Udonis Haslem 22下
- Jae Crowder 20下
- Marcus Smart 19下
- Kevin Love 18下
- James Harden 17下
- Steven Adams 16下
- Kevin Durant 0下
作者: StarTouching (撫星)   2024-09-14 21:31:00
臥推最有幫助的是投擲動作 投籃算投擲的變體不過一般的觀點裡面 臥推目的似乎不是為了投籃至於臥推對籃球運動究竟有哪些幫助我google中文的文章裡面好像沒人能提出假說以前何守正被吹臥推很強 但投籃也不怎麼樣朱永弘 陳國維這種健身魔人 好像也沒特別強

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