※ 引述《biostar (澎湖小雲雀)》之銘言:
: 以前就有夢想要單車征服合歡山,這個寒假終於要開始實現。
: 日期 路線 距離 住宿
: Day 1 1/20 馬公出發(台華輪夜航)到高雄 台華輪
: Day 2 1/21 高雄=>嘉義=>二水=>集集=>水里=>埔里 218Km 埔里同學家
: Day 3 1/22 埔里=>合歡山滑雪山莊 57Km 滑雪山莊
: 攀登合歡尖山
: Day 4 1/23 攀登北合歡山、西合歡山 滑雪山莊
: Day 5 1/24 攀登合歡東峰、石門山、合歡主峰 滑雪山莊
: Day 6 1/25 從滑雪山莊下山=>奧萬大=>埔里 95Km 埔里同學家
: Day 7 1/26 埔里=>鳳凰谷鳥園=>彰化溪湖 107Km 彰化溪湖同學家
: Day 8 1/27 彰化溪湖=>高雄 175Km 高雄同學家
: Day 9 1/28 高雄搭台華輪回澎湖 返回家中
: 最近三個月來勤練單車,上班日就夜騎 30 公里,週休二日就日騎 80 公里,
: 就算是有強大東北季風阻擋也不放棄練習,愛車是一般的低價平把公路車,
: 最高曾經一天之內騎了 160 公里,現在休息狀態下的心率已經壓低到每分鐘 48 下,
: 希望能有足夠體能完成,也不要下雨。
小弟的建議和NRS大類似,但是更保守。
若biostar大沒有單車爬坡經驗,
那建議從台中開始騎,
走台14到埔里,中間的小上下坡當熱身。
然後埔里到清境一天,清境到滑雪山莊再一天。
如果清境找不到住宿點,那可以從埔里出發:
第一天到霧社,第二天到滑雪山莊。
然後奧萬大的路況不算好,坡陡爬升量也多(先下後上),
一天來回實在太累。
建議增加天數或者跳過。
最後可能要注意的是剎車和變速,
除了出發前要檢查以外,內胎、剎車塊甚至剎車線都要帶。
鍊條和變速器的狀況也要注意。
下坡時安全至上,15%的陡坡搭配髮夾彎會很容易出事。
若車子不行又要趕到滑雪山莊,
豐原客運有車可以上去。
但若逢雪季可能就只剩計程車了(?)
祝玩得開心,一切平安~