版上各位前輩大家好
今年暑假臨時起意想說來個單車環島
平常都有在運動，但沒有騎車的習慣
車子也都是普通登山車換公路胎
目前爬文是說一天100KM就很拼了
不過自己排的行程每天都會多一點(汗
另外決定順時針環是想說趁前幾天體力還充沛衝過蘇花的三座山
老實說並不清楚順或逆哪種比較適合
所以想請各位幫忙看一下這樣的路線有哪裡可以再調整，感謝！
8/16(日)神岡(台中)-新竹 95km 台1-西濱-台1
8/17(一)新竹-基隆 110km 台1-台5
8/18(二)基隆-蘇澳 107km 台2(北濱)
8/19(三)蘇澳-花蓮 100km 台9(蘇花)
8/20(四)花蓮-玉里 93km 台9
8/21(五)玉里-知本 94km 台9
8/22(六)知本-旭海 82km 台9-縣道199
8/23(日)旭海-墾丁 67km 台26
8/24(一)墾丁-高雄 107km 台1
8/25(二)高雄-嘉義 121km 台1
8/26(三)嘉義-神岡(台中) 112km 台1
共11天
順便附上用朋友推薦的路線規劃網(http://tour.xplova.com/planRoute/)排的行程檔
http://tinyurl.com/nnunpar
再次感謝大家幫忙！
作者:
chienjr (瞭解自己也是很難的任務)
2015-07-31 18:03:00覺得或許逆比較能在蘇花看到景(靠海)另外，如果考量體力的話，何不用攜車袋先到花蓮再出發，第一天就過蘇花，或到蘇澳出發，攜車袋到了之後寄回以免呆重，下半圈再從台中寄7-11店到店到花蓮，最後取貨包車有點奇怪，剛好家是在中途...
作者:
NRS (人間自轉車)
2015-07-31 19:34:00這路線原則上沒什麼問題，但你平常沒在騎車，連續長途騎乘會有適應性跟續航力的問題，出發前最好先騎長程試試看順逆皆可，但純就蘇花而言，逆時針較佳，無論是看景或安全性
作者:
Yasuo (Yasuo)
2015-08-01 00:57:00我怎麼看不太懂2樓版友的意思?逆時針環島，過彎時視覺死角較大，會被山壁擋住上面改成順時針死角較大才對，逆時針會好一點
作者:
NRS (人間自轉車)
2015-08-02 23:27:00隨時注意後方來車，盡量不要在路肩窄的地方與大貨車交會若要停下來看景，一定要停在路肩寬的地方
作者:
iamtiml (travel)
2015-08-07 20:13:00平常沒在騎還是建議從西部開始騎,由簡入難讓雙腿去適應前幾天會比較辛苦, 當雙腿適應後會越騎越有力!記得帶肌肉痠痛軟膏或貼布, 頭幾天會用到~
作者:
NRS (人間自轉車)
2015-08-08 11:36:00雖然雙腿會逐漸適應，但屁屁會愈來愈炸裂XD車褲就很重要看個人習慣，我是沒有抹過，不要抹太多應該不會覺得很油