作者:
foru (foru)
2015-08-29 11:26:55大家好，我是最近剛來到這裡的版友
九月初要去單車環島，爬文後安排了10天的行程
但還是沒有很確定是否可行，所以想問大家覺得可不可行
9/4 雲林虎尾 - 苗栗市 120km
9/5 苗栗市 - 台北市 120km
9/6 台北市 - 羅東 60km
9/7 羅東 - 花蓮市 110km
9/8 花蓮市 - 瑞穗 70km
9/9 瑞穗 - 鹿野 80km
9/10 鹿野 - 大武 80km
9/11 大武 - 車城 - 枋寮 110km (走恆春半島橫貫線)
9/12 枋寮 - 台南市 100km
9/13 台南市 - 雲林虎尾 90km
原PO平時愛打排球，是個瘦子
每週加總有40km的單車通勤距離，跑步可跑10km
想請問這樣的體力能不能負荷，尤其擔心蘇花的110km
麻煩各位了
作者:
wylin (搭不溜歪欸樓哎嗯)
2015-08-29 12:28:00建議騎幾次單趟超過50km的路程，看看身體是否能適應每週累計40km的騎乘量參考價值不高
作者: christieliao (水啦!) 2015-08-29 17:54:00
有騎山路過嗎？騎山路跟騎平路差很多喔！第四天總爬升應該破千
D3台北-蘇澳 D4蘇澳-花蓮 才不會騎到天黑蘇花可是沒有路燈的D3是想去逛羅東夜市才停羅東的嗎?
羅東跟蘇澳差一小時沒差這麼多啦 中停南澳還比較實在
作者:
yoml (搖滾吧 浪人!!!)
2015-08-30 15:24:00虎尾車友大推，改天可以找個時間討論花蓮走蘇花可是你里程排最遠？建議9/6羅東再往前推進到蘇澳
作者:
foru (foru)
2015-08-30 22:34:00停羅東正是為了夜市不過聽各位前輩說法，我打算取消了