[詢問] 補充能量必備食物 PINK200497 PTT批踢踢實業坊

作者: PINK200497 (YUYU) 2016-01-12 21:25:09

剛邁入單車的世界，喜歡騎單車的旅程
但是最近開始增加距離
例如：台北到鶯歌、大溪之類
發現半路有時候會肚子很餓...>///<
想請問版上有經驗的大家：
大家選擇什麼食物補充能量呢？
謝謝

作者: dshawk (smallstone) 2016-01-13 11:21:00

香蕉，便宜又大碗

作者: NRS (人間自轉車) 2016-01-13 12:44:00

冬天巧克力，夏天能量果凍，羊羹也是不錯的選擇

作者: DOBBS (掛網限定) 2016-01-14 22:45:00

大約每小時就會吃一包義美羊羹

作者: tomcruiyu (兔子) 2016-01-16 13:20:00

威德in果凍、地瓜、三角飯糰

作者: meishan31 (邊緣人) 2016-01-17 14:56:00

反推Soyjoy大豆棒，GI太低 XD

作者: skking (skking) 2016-01-17 21:24:00

鳳梨酥、Oreo、義美巧克力酥片、煎餅

作者: primo1945 2016-02-07 14:38:00

路邊賣什麼就吃欸...騎也隨性吃也隨性

作者: diana3061 (橄欖樹) 2016-02-09 20:22:00

冬天吃七七乳加不黏牙夏天吃能量果凍

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