大家好
最近天氣漸熱
上星期六與這星期六！這兩次！
大約騎5小時！距離80左右！(沿路有休息)
途中水份補充很多！身體也不會很累！
可是發現騎車完回去！洗完澡！吃個飯！
大約一小時左右！頭就開始有點痛！
量體溫有點小發燒！
可是睡3小時就又正常！
活潑亂跳似的！
不知大大有沒有類似的經驗？
是感冒？還是中暑？還是運動過度？
連續發生兩次！有點困惑！
謝謝大家

中暑症狀 騎長距離多喝些鹽巴水