[問題] 騎飛輪屁股為何沒感覺? myloveyj PTT批踢踢實業坊

[問題] 騎飛輪屁股為何沒感覺?

作者: myloveyj (屎逮羊) 2015-02-25 20:51:48

過年時騎了阿姨的"淑女車"
發現"屁股"都會很有痠的感覺
但在家騎飛輪時
騎了四十分鐘身體都發熱飆汗了
屁股卻還"置身事外"
思考了一下
可能是騎淑女車時背幾乎垂直
且座椅明顯較低
重心和重量都落在屁股(坐墊)上?
大家騎飛輪時屁股會有感覺嗎?

作者: abcd11001100 (乂粗殘a依瓜納乂) 2015-02-25 22:22:00

飛輪是全身性運動! http://ppt.cc/rDFj

作者: slidshodness (ims) 2015-02-25 22:40:00

想屁股緊實趴著坐腿抬高的動作最快

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