各位前輩好，小弟車齡不到一年
一開始騎車全身都會痠痛...之後去做了fitting (2月前)
感覺感善很多，但是爬坡時候腰椎會感覺很不舒服..
如果一連串的爬坡不到30分鐘，會讓我痛到..想脫卡下來 站著休息
但是騎平路是還好不太會有這問題
請問這該如何解決呢?
會找時間再詢問一下fitting的教練，只是不知道當下該如何修正好

可能是沒有喊公主公主吧（不負責任發言）

先去復健科，看看有沒有『椎間盤突出』的症狀，有的話，不要在騎了，等好了再騎

我也是這樣，平路ok爬坡爬太久腰部好像要炸裂一樣，後來我把龍頭加高（很多人都不建議這樣做）但是加高以後確實不會痛了，爬東眼山從50多分提升到45分