區 域：亞洲
國 家：台灣
路線說明：仰德大道→陽明山國家公園遊客中心→竹子湖→
陽金公路→北19→台2甲→中湖戰備道→夢幻湖停車場→仰德大道
時 間：5.5小時
總公里數：100公里
配備：手機、能量棒x2、果凍x2、風衣、輕便雨衣、內胎x2、挖胎棒x3、水壺x2
今年7月牽了人生第一台公路車 Cannondale 超6 105~
也該是報一些知名賽事的時候了
記得上一次賽事是 環大台北的 160K , 當時完全不會配速，一心只想快點完賽
結果自己搞爆了自己
有了前車之鑑，決定先來探個路，熟悉路線，便於抓自己的配速
http://i.imgur.com/s2Vwx9A.jpg
講幾個印象深刻的部份
北15的下坡真的非常可怕....我真的很想下來用牽的，路上都樹枝樹葉 地是濕的
三芝示範公墓的青山路，地濕爬坡，突然無抓地力，幸好是往左倒
車無傷~左小腿小擦傷而已 ，可能是剛好壓到青苔+樹葉
青山瀑布 ~ 吃奶、洪荒之力全拿出來了.....硬踩上去
中湖戰備道 - 最後 1P 整路都在爬了 ~ 怎麼還來個這麼夭壽的爬坡
下週就要賽事了，希望能無傷完賽 + 天氣好 (歷年來陽金3P賽事 天氣好像沒好過...)
有參加的前輩們 多多指教 ~
PS.萬幸今天天氣非常給面子的完全無雨 ~ 氣溫涼爽