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[問題] 關於陡下坡心跳數
作者:
Sylow
(lavish)
2017-03-12 19:19:25
心跳帶使用 giant 搭garmin 520
路段是員林百果山出水巷陡下坡
時速頂多 25km/hr 這次觀察到心跳數
竟然 200-220 比爬坡或衝刺大概 190-200
還高出許多 但並不喘
這樣是類似看恐怖片心跳數升高嗎?
我年紀接近40
不曉得這樣是否還在正常範圍
版友有人也這樣嗎?
有紀錄有真相
http://i.imgur.com/FfdsSGB.jpg
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