[問題] 各位在騎車時的心率? jj840917 PTT批踢踢實業坊

[問題] 各位在騎車時的心率?

作者: jj840917 (å¸ƒé¯è±¬æŽ’Ver2.5) 2017-05-21 22:29:10

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作者: loserfatotak (家裡蹲魯肥宅(T^T)) 2017-05-21 22:54:00

160就不行了(TAT)

作者: HardRealTime (is really hard) 2017-05-21 23:26:00

？？推2F

作者: chandler0227 (錢德勒) 2017-05-22 08:45:00

https://goo.gl/Zcfiil 27歲這趟爬坡前騎了50公里心跳大概都在170~180之間功率廢廢的就別提了XD

作者: nicholas0518 (艾力森) 2017-05-22 09:58:00

32歲，騎小山測過186的

作者: loserfatotak (家裡蹲魯肥宅(T^T)) 2017-05-22 10:05:00

以前輕鬆破180,現在150就喘的要死了QQ

作者: HardRealTime (is really hard) 2017-05-22 11:14:00

一般人安靜心跳約60~70, 有定期從事有氧運動的，50不稀奇，不會這樣就懷疑心臟有問題啦。doglegbow大說的，靜止心律低MHR自然低，這樣不就大家「儲備心率」都差不多了嗎@@我的意思是如果已有跟醫生說了的話啦XD

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