[問題] 提升迴轉速的方法?

作者: k581503 (細細不會健)   2019-03-03 15:17:11
哈囉大家好
請問想要提升回轉速,
最好的訓練方式是什麼呢?
是騎淑女車練習迴轉踩踏的感覺呢?
還是重量訓練呢?
還是騎公路車訓練呢? 具體怎麼規劃?
如果只在乎回轉速的話
什麼樣的訓練是cp值最高的?
我也想要跟飆速宅男一樣厲害 讓人尊敬
作者: HardRealTime (is really hard)   2019-03-03 19:35:00
夠了CAF發文完還會出來玩

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