※ 引述《CHRISTEVEN (我是考生)》之銘言：
: ※ 引述《CHRISTEVEN (我是考生)》之銘言：
: : 手動置底(?)
: : 這兩個周末分別跟老婆申請早上出門騎車。
: : 分別騎了14KM跟25KM左右，發現真的沒想像中的容易。
: : 第一次騎公路車時間長一點點就屁股炸裂，大概撐了30多分鐘就回程了。
: : 後來上網看了一下各種文章，發現之前騎的單車，
: : 大部分的重量都是坐在屁股上，坐墊也都比較軟，所以屁股比較沒有不適。
: : 公路車就不行了，所以第二次出發一開始花比較多的時間慢慢騎，一直在調整姿勢，
: : 把重心稍微往前，分擔一點到手上，然後坐的位置也一直試一個比較舒服的。
: : 這次屁股撐比較久才開始痛，大概是上次的兩倍時間。
: : 順利(沒叫車就是順利XD)從林口文化北路下忠義路到底然後回程。
: : 不過這次換成手麻了，回程有2/3的時間手掌基本上沒有甚麼知覺，除了痛.........
: : 想要問一下，再來就是多練習嗎?練成鐵掌鐵屁股嗎?
: : 還是除了練習之外有甚麼要注意的可以比較快過這一檻?(不要升級裝備呀，會出人命的
: 手動置底(AGAIN)
: 買車3個月時，第一次成功從忠義路底不落地(除了紅燈外)直上林口，
: 滿滿的成就感，成功個幾次後，突然想到買車不久朋友來找我，
: 嘗試從虎頭山環保公園上山，瞬間被KO的事，燃起了再來一次的念頭，
: 所以滿滿的準備後，某個周六獨自一個人去挑戰，
: 然後..........牽車經驗值+1.+1.+1.+1.+1.+1.+1.+1
: 這次比較明顯的是突然變陡的那一段，腳完完全全的踩不下去...........
: 比上次大概多前進了200公尺左右(遮臉)
: 當時應該92KG，問了一些朋友的意見都是叫我減重先，
: (原體重108->減到9字頭買車->94左右不落地上忠義路->現在88-89之間)
: 請問除了減重外，還有其他的方法嗎??
: (屁股痛的問題，我把坐墊換了POWER ARC EXPERT， 本來是在考慮SQ-LAB 612 ，
: 但是有撿到便宜全新的閃電牌，就換了，雖然我的屁股比較喜歡SQ-LAB
: 以當時我的屁股的"屁感分數"的來說，原廠10分，SQ-LAB 85分，閃電牌 75分)
: 另外，過年要回花蓮，想帶自行車回去，但車上還有二寶+太座，車內應該沒位置了
: 想要租借後背攜車架(NEW MAZDA 5)，請問林口附近有店家可以詢問嗎?
http://imgur.com/gallery/1paTxkp
從榮總上虎頭山環保公園，我最近一次不落地成功過。
第一次，還沒到轉彎到處，在鐵皮屋附近就被KO了；
第二次，勉強騎到第一個髮夾灣就被KO了，途中還被騎公路車的笑，
騎那輛登山車可以上嗎？
第三次，就最近這次，隔了三個多月，終於騎上去了。
然後隔天我去騎乘桃園←→石門水庫溪洲橋路線XD
這三個月當然我也改車，這一改就花了1萬多，原車21段變速跳升到27段。
http://imgur.com/gallery/EJnQ5fo
結果是這樣，你說值不值？
http://imgur.com/gallery/YQQHWIM
而後挑戰桃園←→石門水庫溪洲橋、桃園←→大棟山、桃園←→大古山，問題都不大。
練腳力，我私覺得車種、路程及時間也很重要吧~
星期一到四每天騎乘12~15KM，均速13~16KM/H之間；
星期五到天25KM以上，均速15KM/H以上。
以上的路程都是在市區，如果你是公路車，路程請拉長，速度也請加快。
這三個月先騎車減重兼練腿力優先，三個月後就會不一樣了。