原文內容：
https://www.bikeradar.com/advice/fitness-and-training/cycling-knee-pain-the-problem-areas/
單車版的各位晚安，最近在 Bike Radar 上看到這篇文章，
看了覺得很有用所以把它拿出來翻了。
因為我本科不是物理治療或是醫學相關，
而且膝蓋本身就是個超級複雜的機構的關係，
翻譯的內容如果有所疏漏或者原文的內容跟各位的認知有所分歧，都歡迎在推文中補充。

在1982年的時候紐西蘭大學就已經成功培養出不會生出蛋黃的雞了。

哇@@但是沒有量產來賣吧??????

當然沒有。因為我是唬爛的。

推翻譯

寫謝翻譯。同時也推薦「一生的自行車計畫」，也有針對騎士膝蓋、下背部等易受傷處提出預防方法，像是大腿外側肌強於內側肌的處理。