~以此活動，慶祝並紀念結婚一週年~
終於跑了這條經典路線
慣例的先放Strava資訊
https://i.imgur.com/7pwKLCj.jpg
（我沒裝功率計，Strava生成的功率看看就好）
路線：
就...一日北高ㄉ路線
新北八里-廖添丁廟開始
高雄左營-屏山國小結束
單車：
Giant Defy 3（2016年款）XS
輪組是Campagnolo Zonda
外胎是Kenda Valkyrie Pro
裝備：
Topeak坐墊包
裡面塞一條備用內胎、兩根挖胎棒、六角扳手組
鑰匙、隨身衛生紙包跟錢包
Giant H2Pro 上管包
裡面放兩顆ASUS Zenpower 10000 PD行動電源
跟充電線與充電器
GIANT PDQ Quick Fix Kit 快修工具包
裡面放內建的棘輪工具組與兩根CO2鋼瓶
CO2氣嘴與第二條備用內胎
GIANT Super Light Bike Bag
超輕量攜車袋，如字面意思一樣
GIANT Recon HL 1100 頭燈與 TL 200尾燈
兩個GIANT 600cc水壺跟水壺架
以及可鎖在坐管水壺架旁邊的隨車打氣筒
Giant Control Combo+
網購雜牌手機架
動機：
其實如上次我的風中劍遊記所寫
本來是打算228再初次挑戰一日北高的
但我公路車送去保養、原訂2/14週一才會好
2/11週五的時候收到店家簡訊通知我提早弄好了
同時我又查看了2/13週日的風場圖
顯然是有東北季風的
https://i.imgur.com/fE67blm.jpg
https://i.imgur.com/SPd0PHr.jpg
於是毅然決然把一日北高的初次挑戰
改成2/12週六晚上開始
行前準備：
一日北高可不是開玩笑的
相當長途且滿多部分是處於偏僻地區的狀態
因此行前準備一定要確實裝備充足
~預防~
首先是出發前保養，恰好我就是剛保養完
確保了各項零件都運作於最佳條件
車身也乾乾淨淨，視覺感受加分
但是我回家後發現後輪外胎有一道裂傷
都看得到裡面的編織層了
保險起見，就請店家幫我換條外胎
同時我也想試試看GP5000以外的款式
於是店家就推薦給我Kenda的女武神Pro
我看它外觀不錯，設計好像也很周到
就換上這款外胎了
https://i.imgur.com/37f5aUj.jpg
~故障排除~
再來是維修的部分，我直接買了捷安特的
GIANT PDQ Quick Fix Kit 快修工具包
有挖胎棒、棘輪工具跟CO2氣瓶氣嘴組
整個快修包很輕巧、可以塞車衣口袋，挺方便的
搭配我本來就有的隨車打氣筒
遇到破胎應該也很好處理
~電力續航~
這是我第一次騎超過200公里的行程
ROG Phone II的電池應該也撐不住全程
所以我又添購了兩個ASUS Zenpower 10000 PD
裝在上管包裡面，方便邊充電邊用手機紀錄行程
由於是使用21700鋰電池，所以能量密度很高
在佔用體積與重量都沒增加太多的前提下
確保了電力供應充足
而出發前，大概長這樣：
https://i.imgur.com/RbvOlY0.jpg
其中坐墊左邊的是快修包，我放車衣左邊口袋
而坐墊右邊的是攜車袋，我放車衣中間口袋
車衣右邊口袋就放了我收摺後的ROG防風外套
出發：
https://i.imgur.com/0DxIweV.jpg
2/12週六晚上10點多，從蘆洲出發
前往廖添丁廟，為了避免體力消耗過多
用相當輕鬆的強度從河濱自行車道慢慢騎過去
避免了成蘆橋與成泰路四段的爬坡段
均速不到時速20公里
接著在廖添丁廟前的7-11喜城門市吃了早餐
慢慢晃到廖添丁廟前拍個起點照
https://i.imgur.com/zmWfBGg.jpg
23：10，正式出發！
本以為西濱施工的部分越來越少了
結果才剛進入桃園市就又因為西濱施工
而要往內騎到台15線了...
過萊爾富以後才能從台15甲線回到西濱
到了7-11永安港門市，感覺稍微有點冷了
把ROG防風外套拿出來穿上，簡單吃個飯糰
跟店裡店外的四隻狗勾打個招呼
就繼續上路
https://i.imgur.com/jgjlo9G.jpg
經過長長的隧道以後進入了新竹市
然後休息的站點便是是7-11聖華門市
買了能多益巧克力餅B-ready當路上存糧
接著一路騎進苗栗縣
下一個目的地就是7-11白沙屯門市了
當然使用了經典避開後龍坡的繞道路線
接著有一段不要繼續沿著台1線
而是要右轉中山路並直走到通霄車站
在這裡差不多就是整趟一日北高的1/3路程了
此時時間為2/13上午4：47
也就是從出發到這邊大約花了五小時半
https://i.imgur.com/TXRxhcD.jpg
通霄車站後繼續沿著中山路騎
過橋以後右轉就可以接到西濱下方的平面道路
隨著往台中市邁進，我發現體力已經開始下滑了
騎26公里、全家大安海墘門市、騎18公里、
7-11大聖門市、騎17公里、全家鹿港鹿鼎門市、
騎6公里、7-11風車門市
到這裡差不多是一日北高一半的路程
可以發現在這中間的休息間隔越來越短
我也極度想睏，於是在這裡打盹了快半個小時
甚至起了去高鐵雲林站回家的念頭
但憑著不認輸的意志力繼續向前進
經過福海公園時看到一群野狗
不顧野狗的吠叫直接下車過去公園洗手間
洗個臉清醒一下，告訴自己：
還可以繼續前進
就這樣，重新振作以後
先到OK芳苑芳樂門市買了白毫烏龍裝進水壺
便繼續朝向雲林線前進
然而在我進入雲林縣、即將要接近麥寮以前
我察覺到了異狀
「欸我輪胎的路感怎麼變這麼舒服啊」
很有彈性，不妙，低頭一看
後輪著地的部分壓出來的寬度比平常還寬
停車一捏，果然，內胎有破所以漏氣了
幸好沒漏很多，捏起來還稍微有點硬
趕快找空曠的路邊停車處理
將車輪轉了一圈以後發現了破胎處
原來是一根比自動鉛筆筆芯還要細的L型鐵條
一端直直地插入了輪胎，外胎防刺再好也擋不住
另一端平平地貼齊了輪胎平面，難怪漏氣那麼慢
想不到我這輩子第一次實作更換內胎
就是在一日北高的路途上進行啊...
將鐵條拔出以後，先把內胎放氣
然後用挖胎棒把外胎一側全部挖出來
把已經破掉了的內胎抽出來
再重新檢查外胎內側
是否還有任何可能導致破胎的異物
確認OK後將新內胎先用CO2鋼瓶快速打氣一點點
塞到外胎裡面以後
一邊確保不要夾傷內胎一邊把外胎完整塞入
然後再用CO2打氣到微飽
將輪胎一邊旋轉一邊往地上彈跳，確認安裝均勻
最後再用隨車打氣筒打回飽滿狀態
整個換胎流程由於全都是第一次實作
因此浪費了30多分鐘...
然後騎到7-11麥寮門市
吃根熱狗，並重複確認後輪狀況
看來後輪問題是確認處理完畢了，好險
下一站就是雲林南端的口湖休息站啦
此時我也察覺體力又逐漸復甦了
帶著越來越愉快的心情，抵達了口湖休息站
此處是西濱目前唯一的休息站
也差不多是一日北高2/3的路程處
買了我最愛的光泉茉莉蜜茶裝進水壺
再帶上兩根B-ready，繼續出發吧！
https://i.imgur.com/GVVRySM.jpg
然後我就走錯路了
離開口湖休息站、進入嘉義縣以後
應該要找機會切到台17線才對的
然而我就一路順著濱海平面道路繼續騎
結果到了布袋港，發現眼前是布新橋
才驚覺忘記切台17線了...
趕緊調頭，途中在7-11布龍門市吃了正餐
一份微波食品-打拋豬飯，好吃
接著便進入了台南市
在7-11南鯤鯓門市跟家人說了一下目前的進度
同時看到兩名車友騎空力車刷了過去
厲害，我坐了幾分鐘後也繼續前進
到了7-11安安門市，買罐檸檬紅茶裝入水壺
此時一日北高只剩下大約50公里了
加油！
途中會經過台南市中西區
各種紅綠燈走走停停，車流也蠻大的
騎起來很花體力...
到7-11喜樹門市稍微休息一下
準備進入高雄市啦！
最後一個休息點是全家永安保安門市
此時已經明顯感覺到腿跟屁股都會痠了
連手也因為長期握把手震動而痠痠的
只剩下最後一段路了
逐漸靠近楠梓，周遭也逐漸熱鬧起來
終於，進入了左營市區內
接著便是直接騎到一日北高的終點
屏山國小啦
https://i.imgur.com/f1FU8XF.jpg
總耗費時長19小時又6分鐘
比本來目標預計的差了些
但我也總算是成功達成一日北高啦！
接著當然就是回家了
用超輕量攜車袋很輕鬆就能把公路車打包扛起來
就這樣搭上高鐵列車，結束了這一整天的行程
事後檢討：
~首先要檢討的就是出發前睡太少~
由於「出去玩以前興奮到睡不著」症狀
我2/12只睡了大約兩個小時...
現在看來，這應該就是我為什麼會在途中
出現精神不濟想睡覺的主因了
~風力不如人意~
風場圖雖然確實有東北季風沒錯
但其實風力並沒有很強
大概在2/13下午才有逐漸增強的現象
因此我的平路速度也沒有拉到多高
~Zenpower 10000 PD只要帶一顆就非常足夠了~
ROG Phone II 跟Zenpower出發前都是充飽狀態
由於行程中有不少天黑時段
手機螢幕亮度在天亮以前都可以開很低
到高雄時，ROG Phone II還有35%的電量
Zenpower甚至還有一半的電量
看來根本沒必要帶第二顆
~鏈條油應該要多上一點~
公路車保養過後的鏈條
好像會澀澀的、油不夠多的感覺
我只有在每一目又滴一點油上去而已
其實應該再多上一點才對
~坐墊跟車褲該換了~
公路車剛保養完，店家就提醒我
我已經把這台車騎到坐墊右邊凹下去了
此外我也發現車褲軟墊的彈性早就不如以往了
可能也是造成這趟旅程屁股痛的主因吧
再來可以把坐墊換掉並買件新車褲了
後記：
一日北高也算是公路車必騎的一趟路線了
如今我也終於完成啦
第一次一日北高，而且還是獨推完成
希望未來可以吸取教訓與精進自己的體力
逐漸突破個人紀錄完成更多次一日北高！
喔還有，Relive超過12小時的影片要購買會員
畢竟是紀念結婚週年的挑戰活動，哪差這點錢？
買了！以下是本次一日北高的Relive影片~
https://www.relive.cc/view/vYvE5DorBGv