文長注意
之前環島不是太累就是天氣不好，都是坐火車回家，這次過年初一開始環島
終於用單車繞台灣一圈沒坐火車。
=====路線規劃=====
這次路線規劃，輕鬆騎就不走墾丁，改走南迴，避免太累。
順便騎過沒走過的台11、蘇花公路，路線規劃清單如圖片。
https://i.imgur.com/AIWacUG.png
基本上西部一樣兩天走完，剩餘天數拿來騎東部，畢竟東部天氣比較不穩定，多排點時間
會比較順利。
=====準備部分=====
出發前一周，車子裝了登山卡，上卡後轉速變高了，可是股四頭肌比較容易酸@@?
過年前順便買了一個螢光色的車衣，有gore-tex infinium防風的，店員說比較明顯比較
安全@@，第一天太冷穿刷毛車衣外，其餘天數都穿這件，防風排汗效果不錯。
換洗衣物寄7-11店到店，有鑑於跨年環島，吃太差，騎到花蓮腿炸掉，每個包裹增加乳清
一包，每天騎完喝一下，看會不會比較好。
身上背攻頂包，裡面裝防寒的中層衣、登山風雨衣、行動電源、維他命、魚油
行動糧義美小羊羹跟果膠，小羊羹就一兩小時吃一個，比較不會累
覺得炸掉在吃個果膠。
長途旅遊順便去網路上保了旅遊險
========騎乘心得========
[第一天到布袋]
https://i.imgur.com/8X95pdg.png
早上從家裡五點出發，走北高路線
https://i.imgur.com/rmZHRsK.jpg
因為很冷又遇到逆風，只好慢慢騎，到了八里廖添丁廟，吃完早餐後已經七點
騎到桃園時沒啥風，大概時速只有20多很累，過了新竹，到白沙屯後才有順風的感覺。
https://i.imgur.com/v7p0yL6.jpg
快中午時，決定離開北高路線去順澤宮拿帽子，想說會經過鹿港，可以吃午餐，結果過去
塞車，人太多腳踏車不好停只好路過。
再繞路騎到順澤宮，一樣人超多，大家都在拜拜，拿帽子的排很長一串，只能拍個照後
閃人
https://i.imgur.com/M0mKWf0.png
由於大年初一，路上蠻多餐廳都沒開，有開的一堆人，騎一騎餓到受不了去7-11吃泡麵QQ
吃飽後開始趕路，到布袋已經天黑，到了背包客棧就洗車洗衣服，順便去吃蚵仔煎，那邊
的蚵仔煎，蚵仔有夠大顆。
https://i.imgur.com/3EjviD2.jpg
吃完後覺得今天太苦了，明天來規畫美食行程。
[第二天到東港]
https://i.imgur.com/CxM00Tv.png
出發時先去附近的景點高跟鞋教堂拍照
https://i.imgur.com/1XIi2rK.png
順著台17騎到水晶教堂拍照，中途被一位攝影大叔叫住叫我當MODEL，在那邊擺姿勢，覺
得好害羞。
https://i.imgur.com/hYmInFX.png
拍完後就到台南市區，億載金城拍照。
https://i.imgur.com/RWpuYbn.png
本來想說停下來吃豆花，但人潮滿滿，決定改去橋頭糖廠吃冰。
轉道台一線就紅綠燈賊多，走走停停到糖廠，秉持這飯前吃甜點的心態，先去吃冰。
https://i.imgur.com/pViQUDe.jpg
吃完後在糖廠附近晃，看到一家虱目魚湯店有位置，點粥跟滷肉飯，發現少上滷肉飯，跟
老闆講一下後，老闆說聲拍適，順便加顆蛋給我。
https://i.imgur.com/49GJT1y.jpg
https://i.imgur.com/MAdXinb.jpg
吃完後覺得好餓，乾脆去潮州吃燒冷冰，就繞路到潮州去，下午五點時終於到到了燒冷冰
店，人太多，只搶到一個站的位置站著吃，實在太苦了。
https://i.imgur.com/PlaXs30.jpg
吃完慢慢晃到東港背包客棧，洗衣服洗好後，老闆推薦吃碳水管飽的熱炒店，炒麵管飽
但走過去說今天不接受單人點餐QQ，走回民宿後老闆又推薦一間麵店，蝦仁乾麵跟炸
蝦捲還有紅糟肉真的不錯。
https://i.imgur.com/HsbYk9R.jpg
https://i.imgur.com/EdoyKpX.jpg
[第三天到台東]
https://i.imgur.com/dDqqtzQ.png
睡到自然醒後，早餐跑去吃老闆推薦的肉粿，外觀挺特別的…但吃完感覺澱粉鹽分充滿
吃飽出發均速30，直接殺到楓港準備騎南迴。
https://i.imgur.com/9QB70V0.jpg
結果一上橋就大逆風跟陡坡，越騎越厭世，而且路上沒有休息點，旁邊車很快
就這樣均速十多公里到爬壽卡前的全家休息，休息完就爬坡上壽卡。
https://i.imgur.com/aWEndy2.png
從壽卡下滑到大武，一樣逆風，看到有北上的車友就尾隨在他後面
聊一聊他還帶我去漁港的景點拍照
https://i.imgur.com/xnImOs2.jpg
拍完後就騎到多良車站，人一樣很多
https://i.imgur.com/bydnRIM.jpg
休息一下在金崙大橋跟車友分開，就一路騎到台東。
騎到台東後覺得整路沒吃啥正經的食物，營養不良，想說吃頓好的，飯店老闆
推薦去吃火鍋管飽，大年初三看到火鍋人潮滿滿，問了一下櫃台一人要等多久
意外的回答不用等，剛好有另外一個單人大叔可以併桌A_A
https://i.imgur.com/FHJgaUL.jpg
吃飽後回飯店規劃行程，看起來明天是多雲到晴，所以決定走台11線到花蓮
[第四天到花蓮]
https://i.imgur.com/Na5OVnV.png
一大早起來，陰暗的天空有點冷，還有點飄雨，硬著頭皮往東河騎。
https://i.imgur.com/FSDrbrr.jpg
到了東河肉包後就一堆人，只好繞到巷子的包子店，挑間人比較少的來吃
https://i.imgur.com/qxFqN1Z.jpg
吃完後一路往北騎，天氣逐漸變好，陰天台11騎起來有種末日風格
放晴後終於見到所謂的台東藍，沿路騎下來就走走停停的拍照
https://i.imgur.com/vzBvQm3.jpg
一路騎到北回歸線這邊，吃根香腸後再出發
https://i.imgur.com/ognheD4.png
騎到磯崎時碼表跳出要爬坡，應該是要準備上牛山了
https://i.imgur.com/PPbJr9x.jpeg
爬坡爬到一半看到芭崎休息站，就轉彎休息一下繼續爬
https://i.imgur.com/RTigY8o.jpg
爬完牛山後就一路下滑到市區，到了民宿後，有點鐵腿，民宿推薦去夜市吃雞排之類的
但我懶得走路，掙扎一下後，繼續自己一人去吃火鍋吃到飽
https://i.imgur.com/rF0naGb.jpg
吃飽喝足後看氣象預報好天氣，決定明天騎蘇花。
[第五天到羅東]
https://i.imgur.com/n9sh7tv.png
起床看到天氣很好，腿也沒有很酸，早餐吃完後就先騎到七星潭芭樂點拍照
https://i.imgur.com/CfhHAm8.jpg
拍完後再轉個彎，去太魯閣牌樓拍照，裝一下要去東進武嶺，拍完後轉彎直接上蘇花。
https://i.imgur.com/jBvRAQ4.jpg
初五的蘇花，砂石車學長意外的少，反而北上車流很多，在清水斷崖這邊車超多
https://i.imgur.com/U6E6sqh.jpg
到了舊蘇花後就沒啥車，可以用力騎，但天氣好風景真的很好，騎沒幾公里就停下來拍照
，整路就上上下下的，風景好可以讓爬坡沒那麼痛苦。
https://i.imgur.com/pZs352a.jpg
https://i.imgur.com/nHpuifT.jpg
https://i.imgur.com/3G7uUYE.jpg
過了南澳後就長爬坡，這段最陡
https://i.imgur.com/9X8Nppf.jpg
下坡後還可以跟仰望星空派地標拍照
https://i.imgur.com/EjMsVD1.jpg
到了蘇澳後就輕鬆惹
https://i.imgur.com/e3atTWd.jpg
到了羅東民宿後就去覓食，民宿推薦牛排吃到飽，但排隊要排很久放棄。
看到地圖上有評價不錯的義大利料理就跑去吃
店員說點排餐管飽，點了腿排餐，然後就被店員唬了，雞肉不錯但分量太少沒吃飽…
https://i.imgur.com/che4lDF.jpg
最後去羅東夜市買雞排鹹酥雞吃，結束這一天
[第六天回家]
https://i.imgur.com/dNQwlHb.png
早上起來看一下路線，三貂角燈塔沒騎過，決定走台二轉106回去。
在民宿鬼混到九點才出門，太陽太大好熱。
騎到台二後沿海風景也是很棒。
https://i.imgur.com/PiEkFeH.jpg
上三貂角燈塔後要爬坡，爬上去快死掉了 10%坡吧，燈塔有拍到就好，以後絕對不會騎腳
踏車來這裡。
https://i.imgur.com/HNhYl60.jpg
到了福隆走轉台二丙到106，後面順順騎回家，結果離家不到10公里，
在河濱被小朋友撞到，雖然我煞住了，但小朋友煞不住撞到我輪框
還好速度慢，輪框看起來沒問題，念一下家長後就騎回家惹
=====結論=====
1.這次遇到好天氣，全程騎完腳踏車，解完成就了，後續打算來個台三騎到底或是切地瓜
行行程
2.火鍋吃到飽不錯，容易有單人的位置QQ
3.吃飽睡好腿比較不會酸
4.南迴逆風有夠難騎
5.遠離初六河濱，開工不代表開學，慢慢騎也是會有小朋友來撞你。
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