[問題] intervals.icu估算的ftp到底準不準?

作者: c98765432c (ccc)   2024-10-22 09:07:30
上上個月我測自己的ftp才215-220所以數值都射
215當成練習,發現每次只要團騎拉了間歇硬抗上
去這個軟體就會自動幫我調高ftp@@“,有人研究
過到底準不準嗎?
https://i.imgur.com/YVymMqA.jpeg
Ftp兩個多月前一開始射215
團騎兩天 就幫我調兩次?
https://i.imgur.com/OkZTQM5.jpeg
然後禮拜日尻了一趟休閒騎就自動跳到250?
https://i.imgur.com/b6iXngh.jpeg
不科學吧? 這數值正常要*0.95?
看了eftp估算好像是用6m~20m鐘的ftp下去抓的
不知道準確性如何?但如上次發文一樣我訓練
台踩200瓦就快死了...
作者: HardRealTime (is really hard)   2024-10-22 12:32:00
跟外騎什麼垃圾數據無關吧。只要能分別外騎、踩台的數據就不會有問題吧

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