各位好
我有預計安排長距離行程或是一日系列挑戰
不過沒有這方面的經驗，想請教各位車友
我目前規劃是以便利商店為主
每隔4~6小時吃一次正餐，另外每半小時會補充碳水
考慮到騎乘時間很長，不太可能準備那麼多果膠、穀物棒在身上
想請問便利商店的隨身補給有什麼選擇
我自己平常會買威德，不過體積有點太大了，不太適合
想參考各位車友補給的選擇，或是補給上的建議
更
感謝大家給的建議
目前規劃騎之前會備果膠在身上
但是如果要騎到24小時，很難一次準備這麼多補給
路程中後段還是會在超商補給，或是先用店到店的方式
補給的選擇就交替使用才不會膩
應該會先練習習慣一下，感謝大家