特別推薦 一個日本參禪和庭園教授寫的書
枡野俊明 寫的書
他最近的書
<放手吧，沒關係的。：沒有低谷就不會有高山，沒有結束就不會有開始；留下真正需要，
丟掉一切多餘，人生會更輕鬆美好>
http://www.books.com.tw/products/0010703358
<你所煩惱的事，有九成都不會發生>
心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」
有興趣可以看看博客來的介紹
http://www.books.com.tw/products/0010700261
"《解憂雜貨店》知名譯者王蘊潔忘憂翻譯
不自尋不必要的煩惱，不受他人價值觀的影響，捨棄累贅，
你將會遇見一個積極開朗、自由自在的全新自我。
《新聞周刊》日本版
評選為「最受世界尊敬的100位日本人」
身為曹洞宗德雄山建功寺住持、大學教授和庭園設計師 枡野俊明
溫柔地訴說「人生的訣竅」。
──你的「標尺」可以和別人不一樣。
你是否常為某件事陷入不安和煩惱，心情越來越沉重？
其實，你所煩惱的事，有九成都不會發生！
●專注於「當下」──這才是「好好愛自己」
●「做自己」──不必將精力耗費在「無能為力的事」上
●摘下「有色眼鏡」──簡單的動作，就可以消除九成人際關係的煩惱
●成為「灑脫的人」──「地位」和「身分」都可以隨時交棒
●掌握「適度」──人只能做自己力所能及的事
●只專注於「當下」力所能及的事，就不會「胡思亂想」瞎操心了
●重新檢視「理所當然」──發現當下、眼前的幸福
●不急、不躁──每天都要「停下腳步」
●積極樂觀面對現實──沮喪沒關係，但要趕快振作
●用自己的「標尺」衡量人生──不被他人的價值觀左右
●腳踏實地，持續努力──在羨慕他人才華之前該做的事
●懂得「感恩」──必須知道，個人的能力微不足道
●說「好話」──語言的力量很驚人
●坦然接受任何境遇──順境很棒，逆境也很好
●今日事，今日畢──自在人生的奧義
●不輕易逃避──即使失敗，也不會有生命危險
●學會「寬容」──你走你的路，我過我的橋"
看了滿有鎮定心靈的療效，其實這位日本人的早期一些書也滿不錯的
<像是一日一禪語，日日是好日。>
<一句禪語，悟出人生等>
也都有引人入勝，重新思考人生，放鬆身心的功效。
另外還有一個作家， 植西聰
推薦他寫的<禪教我不做多餘的事>
※ 引述《snowsun12 (snowsun12)》之銘言：
: 因為朋友遇到一些事情除了心裡難過，身體也不好需要休養一陣子，
: 所以想買幾本看了會心裡覺得溫暖，或者內容輕鬆有趣，看了心情會變輕鬆的書給他，
: 讓他休養時能夠看之外，也希望能讓他心情好點，
: 我目前想到的是解憂雜貨店和24號的奇蹟，
: 想請大家幫忙推薦覺得適合的，我會去書店翻翻，謝謝~