不知道版友會不會有這樣的感覺
可能也因為工作了幾年 好吃的好玩的也嚐試了很多
漸漸覺得幸福感或滿足感很容易消失 可能是不再有新鮮感
以前出國興奮的感覺都會迴燙很久很久的說
又加上房價高攀不起 整天都只能想著怎麼開源節流
對生活蠻提不勁的
所以想問問有沒有推薦提升生活滿意度的書籍 比較貼近現實生活的
不考慮宗教類的
謝謝～:)
作者:
mepe1018 (mepe1018)
2017-08-08 21:33:00過得還不錯的一年、待在家裡也不錯、烏托邦的日常這三本都同作者～看完讓人愉快有活力
作者:
wokify (wokify)
2017-08-08 21:35:00好奇心的幸福力量 可以看啾啾鞋的YouTube有介紹過
作者:
wenwen (文文)
2017-08-08 22:44:00<這一生的幸福計劃> 提升生活滿意度，可在現實生活實現
作者:
Tbeck (美聯MLS)
2017-08-08 22:54:00推這個主題！
作者:
Tayako (+ 陌生人工作室 +)
2017-08-09 00:16:00《少物好生活》 整理和捨棄後的心情 反而海闊天空且知足對我來說蠻有用的 算是種心理治療吧~
作者: youke569 (wind) 2017-08-09 00:22:00
大腦簡史 讓你了解多巴胺對你的影響
作者:
hoho8 (hoho)
2017-08-09 01:18:00<理想的簡單生活>
作者: tomi (平常心) 2017-08-09 16:34:00
推過得還不錯的一年
作者: opfeather 2017-08-11 00:10:00
看過“過的還不錯的一年”覺得有幫助！
作者:
dl92114 (香茹)
2017-08-11 10:40:00推這一生的幸福計畫! 算是正向心理學的科普書了XD
作者: fuwei0618 2017-08-11 18:58:00
《停下來，讓靈魂跟上，就能呼喚幸福》：活在當下，什麼都不做的權利
你睡不著我受不了。體驗的終點就是在於你接收的這些體驗已不再與過去的體驗不同，唯一的方式就是懂得不把這些享受視為對苦悶生活的解放，而是能從不同的生活當中找到新的意義